Какие средства для похудения самые действенные???

Таблетки "Липрина" плюс умеренные физнагрузки. Идеально для похудения, как по мне. Сама так худела.

Дробное здоровое питание, ограниченное ежедневно-фиксированное кол-во калорий + тяжелые физ. нагрузки (тренажерный зал) , что бы худеть и избавиться от чувства голода.
Прямой ответ на вопрос:
L-карнитин, кленбутерол, ЭКА, термогеники. Но, всё это работает при недостатке калорий или физ. нагрузках.

меньше жрать и больше двигаться

Только одно : тратить больше чем потреблять.

Не злоупотреблять едой.

Расход больше чем потребление. Избитая истина.

физические нагрузки.

липосакция

спортзал

диета, физ нагрузки (силовые+аэробные) , спортивные жиросжигатели (эфедрин+кофеин+аспирин и д. р. эфедрин запрещен в России, но есть много других действующих жиросжигателей) , экстракт зеленого чая, витамин ц, свежий воздух, контрастный душ, рыбий жир, кленбутерол, динитрофенол, л-карнитин, л-тироксин (гормон щитовидки) , исткуственный тестостерон, диуретики (мочегонные)

Анастасия, для того, что б надежно похудеть нужен целый комплекс состоящий из: диеты, физ. нагрузок, массажа и париться. В ответай не отвечу. Коментарии пишите в мой мир.

меньше есть и больше двигаться. На сегодняшний день более действенных средств нет

плавание

питание и бег!
при грамотно построенной диете вы не будете испытывать чувства голода вообще, при4-5 приемах пищи, а с перекусами до 6 раз в течении дня: сырые фрукты и овощи, грубые каши, обезжиренные молочные продукты, яйца, не жирное мясо (куриные грудки, говядина, индюшка) , рыба и морепродукты после 18.00: только белковые продукты с низким содержанием жира. обезжир. творог зернистый, половинку куриной грудки, яичный белок, морепродукты, ( +-капуста, огурец, яблоко, морковь. ) физ. упражнения делать обязательно! но везде есть свои правила и тонкости без соблюдения которых толку не будет! жиры заставляет сжигать только бег в целевой зоне пульса 60-70% от максимального, высчитывается исходя из возраста. и питание=80% успеха! только так! без чудес, иногда тяжело, но без самообмана т к работает!

спорт+диета

Смело можешь использовать этот вариант https://bydzdorovi-mvn.ru Мне его порекомендовала подруга, сказав, что с ним я быстро сброшу лишние килограммы и почищу организм. Я сначала не поверила, но через месяц я была поражена эффектом, я похудела на 12 кг! Кроме того, улучшилось общее состояние, появилась бодрость. Вы не поверите, но даже исчезла угревая сыпь, которая мучила меня долгие годы. После этого препарата я стала выглядеть сногсшибательно! Я просто не могла не рассказать об этом всем! https://bydzdorovi-mvn.ru заходи и заказывай!