Коррекция веса

Стоит ли худеть с помощью таблеток ?

Не стоит увлекаться новомодными диетами. Таблетки для похудения, может, и притупляют на время аппетит, однако организм быстро к ним привыкает. В результате либо возвращается аппетит, либо замедляется обмен веществ и ты снова набираешь вес, либо возникают какие-то побочные эффекты — головокружение, высокое давление, тревожные расстройства и даже медикаментозная зависимость. То же самое можно сказать и о мочегонных средствах, и о препаратах, ускоряющих обмен веществ.
Сбалансированное питание и умеренная, но регулярная физическая нагрузка, напротив, помогут тебе чувствовать себя и выглядеть как можно лучше. В меру занимаясь фитнесом несколько раз в неделю, ты обязательно почувствуешь результаты. Порой достаточно даже быстрой ходьбы или подъема по ступеням.
Неизвестно Неизвестно
Неизвестно Неизвестно
4 438
Лучший ответ
гораздо дешевле худеть при помощи ограничения жратвы.
Вода, вода и еще раз вода при приступах голода. А затем яблоки, кефир ешьте, сколько захотите. Но чтобы держать вес, нужно менять образ жизни. Исключить все легкоусваиваемые углеводы + велосипед, бег, фитнес, плавание ...
Юлия Пронькина
Юлия Пронькина
48 729
Почему нет? некоторые средства, в основном это бад, помогают уменьшить аппетит и с ними легче держать диету. Но ср-ва типа редуксина (не лайт) очень вредны своими побочками.
Нет
нет, я худела при помощи Лиды, пока пила худела, перестала пить -набрала
Нет. Каждое лекарство влияет на внутренние органы.
Orazbekova Anelya
Orazbekova Anelya
2 421
Бред, конечно нельзя. Ну нажретесь вы аблеток этих, сбросите пару кг, а потом организм к ним привыкнет, даже если дозу увеличите, они перестанут помогать и пожиреете еще больше, наберете в двое больше чем потеряли. Лучше жрите поменьше, и таблеток тоже.
Зоя Усольцева
Зоя Усольцева
1 144
Нет, только грамотный план питания, не диета (это важно) а план питания. Диеты это ограничения и после того как вы прекратите на ней сидеть, организм вдвойне наберёт то от чего вы отказывались. На сегодняшний день очень эффективной считается система питания доктора Брусникиной, ничего писать не буду дабы не рекламировать, думаю информацию найдёте в интернете.
Конечно можно, раз и навсегда. А если повезет, то только больницей отделаетесь
Какой ответ вы думаете получить интересно!