Скажите вот раньше наказание было "садили на хлеб и воду". Если такую еду (хлеб и воду) есть-можно похудеть? УГЛЕВОДЫ?

Привет, Лапочка! Если ваша цель - нанести сильнейший урон здоровью и телу, то можете смело садиться на хлеб и воду!

Ну и что, что углеводы?
Нет ни жиров, ни белков, ни их совмещения с углеводами.
Можно не только похудеть, но и истощить организм до нельзя. А без белка чем питать мышечную массу? Так что похудение такой ценой вред для организма.
Абсолютно ошибочное мнение, что при диете нельзя употреблять углеводы, но углеводы нужны сложные или "длинные" как их называют. А совсем отказываться от углеводов нельзя, это Вам любой диетолог скажет.
К слову, белковая диета - очень большая нагрузка на почки.
Сбалансированное питание - наше все! :)))

так жрать то хлеб не давали от пуза. ломоть и кружка воды на сутки

Есть английская диета, менее вредная и более надежная в плане срыва. Поищи, на ней реально до 7кг за 2 недели...

Можно похудеть

Ну да если булку за роз съедать, то никакого эффекта не будет. Девушка на Био красоте писала, что она ела мучное, но только такими маленькими порциями, что и похудела быстро и питаться по времени научилась. Кстати она сказала что по такой методике можно кушать ВСЕ болько пропорции стоит соблюдать.

правда!! ! это был я!! ! =))) поможет!! ! только желудок испортишь и гастрит заработаешь!!!