Коррекция веса
Как похудеть практически до степени анорексии? В последнее время я вижу эстетизм в очень худых телах.. я серьезно
осторожно с анорескией! Это болезнь, которая требует длительного лечения, без шуток. Хочется похудеть-кушайте в два раза меньше чем обычно и занимайтесь спортом (плавание очень эффективно для потери веса) . Заработать болячки просто, а лечить долго и дорого. Будьте осторожны
Это уже не модно
Такое похудание не совместимо с жизнью. И это не шутка. Просто умрешь от насморка.
Не нужно анорексии это очень страшно. . Знаете ли вы о том, что существуют продукты, употребляя которые в пищу можно не только не поправиться, но даже похудеть?
В качестве самых действенных из них следует назвать грейпфрут, зелёный чай, тыкву и …говядину. Удивлены?
А между тем, говядина на самом деле считается едва ли не лучшим средством для похудения, потому что белок, в ней содержащийся, стимулирует метаболизм, а сам продукт прекрасно утоляет чувство голода. Отведав говядины, можно быстро насытиться. К тому же переваривается она гораздо быстрее, нежели булочки, пирожки и торты.
Что касается грейпфрута, то диетам с его участием просто нет равных. Это удивительно, но какая-то половинка чудо-фрукта перед обедом или ужином способна сжечь ферментов на целых 800 калорий! К тому же в грейпфруте содержаться элементы, которые борятся с раковыми клетками. А калорий в самом фрукте — всего 78.
Тыкву тоже можно отнести к семейству чудо-овощей. Она – настоящая находка для желающих похудеть. В тыкве всего 40 калорий, ее структура волокнистая, что очень полезно. Причём не только для здоровья, но и для похудения. Кроме того, тыква готовится очень быстро. Можно приготовить ее с корицей, мускатным орехом и миндалем.
О зеленом чае можно сказать, что это просто дар богов. Он богат антиоксидантами и прекрасно действует на организм. Кроме того – зелёный чай идеальный вариант для здорового похудения. Чай усиливает обмен веществ, ускоряет пищеварение, помогает сжигать жиры и вследствие чего благотворно влияет на решение проблем с фигурой.
Некоторые исследования утверждают, что пять чашек в день волшебным образом помогут вам избавиться от последствий переедания. Как бонус –он так же поможет вам справиться со стрессом, пишет Багнет.
В качестве самых действенных из них следует назвать грейпфрут, зелёный чай, тыкву и …говядину. Удивлены?
А между тем, говядина на самом деле считается едва ли не лучшим средством для похудения, потому что белок, в ней содержащийся, стимулирует метаболизм, а сам продукт прекрасно утоляет чувство голода. Отведав говядины, можно быстро насытиться. К тому же переваривается она гораздо быстрее, нежели булочки, пирожки и торты.
Что касается грейпфрута, то диетам с его участием просто нет равных. Это удивительно, но какая-то половинка чудо-фрукта перед обедом или ужином способна сжечь ферментов на целых 800 калорий! К тому же в грейпфруте содержаться элементы, которые борятся с раковыми клетками. А калорий в самом фрукте — всего 78.
Тыкву тоже можно отнести к семейству чудо-овощей. Она – настоящая находка для желающих похудеть. В тыкве всего 40 калорий, ее структура волокнистая, что очень полезно. Причём не только для здоровья, но и для похудения. Кроме того, тыква готовится очень быстро. Можно приготовить ее с корицей, мускатным орехом и миндалем.
О зеленом чае можно сказать, что это просто дар богов. Он богат антиоксидантами и прекрасно действует на организм. Кроме того – зелёный чай идеальный вариант для здорового похудения. Чай усиливает обмен веществ, ускоряет пищеварение, помогает сжигать жиры и вследствие чего благотворно влияет на решение проблем с фигурой.
Некоторые исследования утверждают, что пять чашек в день волшебным образом помогут вам избавиться от последствий переедания. Как бонус –он так же поможет вам справиться со стрессом, пишет Багнет.
Светлана Ляпунова
а ещё зелёный чай отлично помогает писать диплом ночами. Серьёзно, гораздо лучше кофе ))
сесть на голодовку и сидть на ей-долго, пка до анорексии не дйдет. корорче у кого как... Анорексия не всегда физическая бывает, но и психологическая!
Это вредно.. Подумайте о своём здоровье.. Я серьёзно.. Я вешу 55 кг и не считаю себя не красивой..
Анорексия-ЭТО СМЕРТЬ!!!
На голые кости даже собаки не бросаются...
посмотри фотки анорексиков и желание пропадет навсегда, пока еще не начали худеть.
Анорексия - это уже болезнь, при таком истощении уже будет не до эстетики! И не до чего....
Не стоит этого делать! Анорексия -это уже серьезно. А если хотите несколько постройнеть надо было посидеть на постной диете за компанию с верующей братией.
оказывается узникам Освенцума и Бухенвальда гитлеровцы оказывали честь, делая весьма эстетичными их тела...
Не есть почти ничего.
Только если ты полненькая, то не факт, что сможешь похудеть как анорексичка, только кожа некрасиво обвиснет. А ноги и руки вообще почти не худеют, поэтому надо оч долго голодать, чтобы смотреться худой.
Только если ты полненькая, то не факт, что сможешь похудеть как анорексичка, только кожа некрасиво обвиснет. А ноги и руки вообще почти не худеют, поэтому надо оч долго голодать, чтобы смотреться худой.
Похожие вопросы
- Как убрать двойной подбородок? из-за чего он вообще появляется? часто вижу у даже очень худых людей он есть!
- Полное лицо... Не "круглое", а именно полное! При этом все остальное тело очень худое. Как похудеть лицом?
- Я вешу 74 кг. Решила похудеть. Как довести себя анорексии? Не важно сколько потребует времени, важен результат.
- кто нибудь, помогите! я очень худая но у меня большая попа и широкие бедра. как похудеть скажите пожалуйста!!!
- как сильно похудеть, но не заболеть анорексией? в очень короткие сроки
- У меня есть подружка, и она не очень худая. Как похудеть ей?
- Я очень энергичная и поэтому мне не удается поправиться. А последнее время вообще стала худая как велосипед.
- Как мне похудеть до такой степени?
- Рост 176, 18 лет. Вешу 58 кг. До скольки кг надо похудеть, чтобы ноги стали очень худыми?
- Я очень худой, хочу это исправить. Как накачаться за лето?