посоветуйте что-нибудь от целлюлита!!!

нужен массаж! есть еще один отличный способ - берешь жидкий мёд, идешь в ванную, принимаешь хорошо теплый душ, вытираешься, растираешь между руками мед и прикладываешь руки к проблемным зонам, затем резко их отлепляешь, снова прихлопываешь ладошки к телу - снова резко отлепляешь - и так пока не выдохнешься! потом смываешь мед, надеваешь одежду из натуральной ткани.. . будут синячки небольшие, руки очень устанут, но уже после 2 раза будет очень даже заметно!
или купи себе скраб антицеллюлитный из серии "Домашние рецепты" и следуй инструкции, очень хороший. моим многим подружкам помогает!

нужно мало кушать и все..) ) хватит себя мучить....))

Вам следует начать с правильного питания. Содержание калорий в вашем рационе не должно превышать 1200 килокалорий в день. Рекомендуются продукты, богатые клетчаткой: хлебные злаки, грубый хлеб. Чтобы замедлять формирование подкожного слоя, сведите к минимуму прием алкоголя и продуктов, богатых кофеином. Вместо черного пейте зеленый чай или травяной - это хорошие увлажнители, старайтесь не пить шипучие напитки.
Экстракты лекарственных трав предотвращают поглощение жиров, очищают организм от шлаков. Зеленый чай из сладкого укропа - является замечательным мочегонным средством, а черная редька улучшает работу печени, что ведет к уменьшению накопления токсинов; спаржа и хвощ также вносят свой вклад в ваше похудение. Натуральные средства, принимаемые в пищу регулярно, помогут разрушать жировые отложения на коже и похудеть.

Ешьте меньше соли, которая также задерживает выведение жидкости из организма, уменьшите потребление сахара и конфет. Бросьте курить - табачный дым разрушает витамин C, необходимый для производства коллагена, который предотвращает растяжение кожи и усиливать ткань.

Ешьте больше свежих фруктов и овощей. Откажитесь от продуктов, содержащих консерванты; от жирной пищи - жареного мяса, пирогов - помните, жир, который приходит с пищей, становится вашим жиром. В вашей борьбе с целлюлитом простое, но эффективное средство - пейте до 8 стаканов воды в день маленькими глотками: 0,5 стакана в час или стакан каждые два часа.
Гидротерапевтические процедуры
Вода - наш помощник № 1 в борьбе с целлюлитом. Хороши ванны со средствами против целлюлита в сочетании с контрастным душем. Ванны с морскими водорослями, хвощом, плющом, экстрактом конских каштанов призводят очищающий и тонизирующий эффект. Вы можете принимать ванны с ароматическими маслами. Например, масло Розмари - увеличивает кровообращения, масло герани - хороший тонизирующий эффект, а можжевеловое масло помогает в выводе лишней жидкости из организма. .
Вот рецепт ванны против целлюлита для непостоянного применения.
Размешайте 5 капель масла корицы в 0,5 стакане слегка теплого молока и добавьте в ванну с горячей водой. Не принимайте эту ванну для более 5 минут. Не забывайте о контрастном душе, это помогает тонизировать кровообращение.
Пробуйте "стереть" целлюлит.
Регулярный пилинг кожи вашего тела производит хороший эффект на кровообращение и общий вид кожи. Протирайте ваши ноги рукавицей или мягкой мочалкой, используя медленные круговые движения. Затем массажируйте ваши плечи, спину, грудь, и наконец - живот. Обратите особое внимание на ваши проблемные области: потрите их более жесткой щеткой в течение 3 минут. Когда вы заканчиваете обработку этих областей, опмассируйте их, но не сильно, чтобы процедура не привела к ушибам и повреждению тканей.
Чтобы получить хороший результат, помассируйте тело сильными, но нежными движениями сверху донизу, начинающийся с костей лодыжки. Массируйте от бедер до талии 30 раз, затем схватите кожу пальцами и перекатите складку вниз. Повторите 30 раз по всей зоне. Ягодицы массируйте более энергично, круговыми движениями. Используйте масло или тальк, чтобы сделать кожу более скользкой. Вы можете применять растительные масла: миндальное, персиковое, кокосового ореха, оливковое или подсолнечное в смесях с ароматическими. Смесь масел приготавливается в маленьком количестве, для нескольких процедур.
Вот один из рецептов масла для массажа:
Выдавите 8 капсул витамина Е и 4 капсулы витамина А в 120 г подсолнечного масла (или смешайте 60 г масла зерен пшеницы и подсолнечного масла) . Перемешивайте тщательно и используйте его во время массажа. Лучше сделать эту процедуру после душа. Но такой массаж имеет противопоказания - болезни вен.
Оригинальный метод
Приготовьте маску из свежего плюща: оставьте листья минимум на час в кипятке, затем смешайте воду и осадок в миксере. Нанесите пасту и оставьте на 30 минут.
Спорт, спорт, спорт!
Плавание - лучший спорт, помогающий в борьбе с целлюлитом

Заняться спортом, иделать упор на те места где есть целлюлит, и в форме хорошей будите и здоровы: )

Есть можно все и пить тоже только еадо знать меру! По больше бегай по утрам сама не заметишь как все пропадет!

Народный метод.... многие делают но молчат- стесняются.
Сперма любимого человека- только на распаренное тело и на 10-12 часов не смывать! Будет тянуть но терпеть есть резон.

диета и спорт

Эфирные масла: Грейпфрут-10 капель, герань-8к, бергамот-10к, корица-3к, мускат-5к + 1ч. л миндального масла. Все смешать, натирать проблемные места 2 раза в день.

Кушать меньше, деточка))

йога

спортом заниматься, не пить газированных сладких лимонадов и не жрать чипсы.