Как научиться ходить на лыжах "коньковым" ходом? У меня ноги разъезжаются и я падаю

Надо вес тела полностью переносить с одной ноги на другую, как это делают конькобежцы. Тогда тело движется поочередно чуть влево потом чуть вправо и каждый раз будет находится в устойчивом положении. Если ехать по хоккейному, когда тело движется строго по прямой, то и будут ноги разъезжаться. Так ехать можно при высокой скорости, как это делают спортсмены на финише или при более мелких шагах, как это спортсмены делают при езде в гору. Ну, и может поверхность лыж по началу шершавей сделать, чтобы снизить скольжение. Под колодку (это где стопа ставится) наносится мать без разглаживания. Когда начнет более менее коньковый ход, надо палки отбросить и без них тренироваться. Это чтобы научить ноги правильно работать, а то они "сачковать" начинают и перекладывают свою работу на руки.

ноги смотать скотчем и ехать

Посмотрите Видео, Если вы умеете ездить и класикой то каньком научится чучуть по сложней . Просто Посмотрите Видео Езды каньком и советую Посмотреть просто Биатлон 10 Февраля !

Оо это долгая история)) ) я в 15 лет мечтал научится (такая же история) и к 18 более менее научился, а сейчас езжу норм) А по вопросу я думаю время решает...

что ж ...расскажу. А мог бы даже научить.... правда не рядом с вами живу.... может и видео пришлю.... если совсем некому учить ...то лучше по учебнику.... не заню. ..у меня такой старый есть по физкультуре ...начинать лучше стех которые не идеал к вашему росту а ещё короче а чтоб не разъезжались можно вообще встать для начала на деревянные.... сначала можно просто походить не ехать а просто походить.... главное прочувствовать потом сам ход.... если не видели... думаю что видели... проедте не полным коньком на одной лыже (вторая естественно тоже закреплена на второй ноге) зависните и проедте потом в другую сторону на другой ноге.... ну и вообще я поехал в 5,5 просто посмотрев как это делает папа.... получилось где то с третьей попытки... .

пишите мне если что.... спрашивайте... .
чтобы хорошо кататься.... нужно делат приседанья ...ну я делаю хотяб с утра от 15 до 40, как получится.... и потом не отрывая пятки, руки за головой столько же или на 10 больше, на пять можно.... руками тоже надо помахать ...порастягиваться... .
вообщем физкультура полезно! )