вопрос горнолыжникам

Никита, не совсем поняла вопрос, сорри. Вы катаете 6 лет, но не понятен Ваш уровень: если Вы пишете про "скоростные спуски", то должны давно уметь прыгать.
Фристайловая акробатика тренируется на батуте: сначала без лыж, потом на лыжах, также на батуте, без трамплина. На снегу уже потом, когда все отработаете. Если Вы в Москве, то в Канте есть батут, для прыжков с лыжами/доской.
Но кроме фристайла, есть также ньюскул: там трюки проще, но могут быть опасней: там меньше дисциплины. По ньюскулу, основной сайт это twintip.ru, но учтите плззз: без базовой техники, в ньюскуле делать нечего, просто покалечитесь!

У нас на скоростной трассе есть трамплинчик 1,5 м, созданный рельефом местности. Опытные горнолыжники его обходить стараются. Не из-за того, что сложный, а просто надоели им прыжки еще в детстве на тренировках. А любители его просто боятся. Меня же как-то угораздило на него заскочить. Несусь по трассе, ветер в ушах свистит. Как-то все привычно. И тут этот трамплин мне на глаза попался. А че бы не прыгнуть? И поворачиваю влево на трамплин, потом выравниваю направление поворотом вправо и в этот момент отрыв произошел. Полет не запомнился, зато помню, что приземлился на правый бок - результат того, что перед отрывом на меня еще действовали центробежные силы. Не успел встать, мне уже отлетевшую лыжу доставили (на спортивных трассах взаимовыручка на высоком уровне). Любви к прыжкам не испытывал и теперь не появилась, но причины неудачи заинтересовали (одну уже назвал) и стало интересно, как правильно прыгать при скоростном спуске. Все гениальное просто. Горнолыжники высоту трамплина на метр «снижают» за счет приседания перед отрывом. Это как с крыши сарая прыгать. Прыгаешь в полный рост, значит с двух метров спрыгнул. Присядь перед прыжком и эффект будет, как с метровой высоты прыгать. Это теория на начальной стадии. В конечном итоге горнолыжник сжимается в воздухе так, что кисти рук с палками ниже лыж оказываются. На скорости еще своя техника удержания равновесия. По сторонам болтает. Как на велике, в сторону падения легкий доворот делаешь и на ногах остаешься. Прыжок так и не освоил, только внешнюю сторону запомнил. У сноубордистов «подглядел», как они прыжкам начинают обучаться. Они при спуске на небольшой скорости подпрыгивают. Со стороны идиотами выглядят, но только для тех, кто не пронимает, для чего они прыгают на ровном месте.

Не надо начинать с прыгов. Они потом сами начнутся. Для начала требуется освоить технику катания по буграм. Не обязательно могул учить, но по буграм надо научиться катать на приличном уровне. Тут и баланс и амортизация и много другое.
Информации по технике мало. Есть кино вот такое: https://vimeo.com/22781366
Прыги лучше сначала на батуте потренить. Без него сложно отработать правильный толчок и все остальные стадии прыгов. В скоростном спуске и ски-кроссе прыги другие. Там дикие хода и райдеры пытаются амплитуду уменьшить, амортизируя трамплин. Во фристайле и NS и геометрия трамплинов другая и хода другие и толкаться надо, иначе до приземы не долететь. Если нет батута - прыгай с кочек.
Если говорить про секрет, то он очень простой. Вся соль в правильно толчке. Если не научиться толкаться, то нихрена не получится. Правильный толчок с кикера - 90% прыга.