Самое эффективное занятие - разгадывание кроссвордов!
Играть в домино Карты шахматы разгадывать кроссворды
Гр.орехи,апельсины,мёд, чеснок,морковь,буряк ...В меру !
шоколад и билобил. Хотя теперь уже наверное поздно
мне так кажется
На мне можно крест ставить?
нет. Зачем же крест?))
Ну так по вашим словам получается
можете попытаться. Вдруг получится)
есть она удивительнейшая методика. Но не знаю где её найти. Возможно, её автор унёс с собой в могилу.
если бы я знал, я бы давно овладел
Думать чаще! ... Ну и отвечать в Спрашке на вопросы!)
тренировать память наряду с прием мед.препаратов
САМА МУЧАЮСЬ...СОВЕТУЮТ СТИХИ УЧИТЬ И ЗАПОМИНАТЬ
Учить на память каждый день интересные тексты.с
Ну это ж так нудно, а жить когда?
А если очень интересные тексты.
Очень хочется запомнить и кому-то интересно рассказать.
Интересное в большом количестве.
есть свежие грецкие орехи,не более 8 штук в день
без скорлупы
Тренировка мозга. Больше читать, и учить стихи.
Винопоцетин... Перед сном. Не больше двух рюмок
Попробуйте, не пожалеете, ещё нахваливать меня станете
Нанять секретарша.. Пусть помнит и записывает)
Почему скверная? Диабет, щитовидка, давление?
почти до такой. Что я там писал в первом абзаце?
Может само как то обойдётся. Я сейчас витамины пью
какие из них? Не советую их поедать "просто на всякий случай". Переизбыток опасен. В лабораториях делают анализы. Советую сделать анализ как минимум на "25 – ОН витамин D". Его недостаток очень нередок. Тоже отражается на памяти.
Пью каждый день комплекс от А до Z
вреда не должно быть. Но и пользы тож не предвидится.
Решать судоку, кроссворды, играть в шахматы.
забыл алфавит падежей припомнил только два
решать несложные математические задачки...
найти для вас только вам подходящий метод
Наверное запоминать только то что нужно?
Одна нужна и только любимая
Вы правда в Германии живете?
Он думает так же, как и я, а не как ты))) правда в Дрездене
Так как он на самом деле думает вы никогда не узнаете )
А мне не надо знать , я все и так чувствую
взять на вооружение японские технологии
а в жизни почти все от него
я и не утверждаю на все сто
Тренировать и для этого есть куча упр-ий.





