смотря где и когда. можно 50 грамулечек накатить...
на до стараться. нервные клетки между прочим не восстанавливаются
...нам это ведомо....поэтому как у многих...имеется свой рецептик......всего доброго...)
может поделитесь рецептиком то?
..могу...но не каждому...подойдет...а у Вас ...уже есть свой...но поделюсь...когда волнуюсь... на автомате...переделаю массу дел ...на неделю вперед...)....
Полезный рецепт. Одной стрелой двух зайцев называется...
Стараюсь не волноваться,но в основном не удается
Это хорошо вы эмоциональная
...по правде у каждого ...свой рецептик есть...у меня ...работа...
Постоянно работать не будешь,а случайная встреча,сюрприз итд много есть но
...нет ...когда волнуюсь ...на автомате переделаю массу дел ...на неделю вперед...)
......либо на работе ...либо дома...)
Вяжите и думайте о хорошем. Можно и валерьяночку.
Беру себя в руки (ноги, живот, спину, шею,голову...).
делаю то, что надлежит, а оно само собой проходит
......не все так просто...
...волнение это ...не значит сдать .экзамен...к примеру...а если ...болен и результат...а если служит и нет вестей.и .....
извините, я вас не так понял. на мой взгляд, то о чем вы спросили будет не волнение, а тревожное ожидание. если вы верующая, молитесь, помогает. если не верующая, больше общайтесь с окружающими, отвлекает от тяжелых мыслей. желаю вам всего наилучшего
...спасибо и Вам всего доброго...)
Полстакана коньяка пополам с валерьянкой!!!!!!))))))
А что волнение, как рукой снимает!!!!!!))))))))))))))))
...от сюда такой ...смех..)
После троекратного снятия волнения, пальцы плохо слушаются!!!))))))))))))))
Ведро валерьянки решает эту проблему мгновенно.
...увы не пью валерьянку..противопоказание....имеем свой рецептик...спасаемся работой...
Всю жизнь от этого страдаю,но увы,это не лечится.
Начинаю что то делать и Работаю, Работаю,Работаю
Принять противоволнительное средство во внутрь
Dayu sebe znat chto to za chto volnuyus,ne samoe glavnoe v jizni,a odin sluchay iz vsego
Просто,сказать себе -не надо Валя.все в порядке..
действую, не даю волнению времени овладеть мной
Сей час много литературы,как победить волнение.
Познать истину и истина тебя сделает свободной.
волнение это страх нужно устронять свои фобии!!!
устранить причину.волнение не без причины ведь
ну и какая причина,что тревожит.
не как -это нормально!! только робот без имоций!!
глубоко дышу, закрою глаза и думаю о прекрасном
Моё сознание выключает волнительные моменты ...