Зарядкой по утрам, правильным питанием, прогулками, в бассейн записаться. Элеутерококк, женьшень или аралию по 10 кап утром и в обед пока бутылек не закончится.

Есть такая ягода ирга, прочтите в нете там подробненько описано), кофь помогает но это сколько его нужно пить, опухнешь))) и кальций вымывает из организма

А смысл?.Всю жизнь с низким давлением.Потому и дважды кандидат в мастера спорта.36 любовниц.и только 37 стала женой. Дальше сама думай что а этом плохого

Поднять легче чем понизить .Соль ,мед,кофе, коньяк. Но я предроложу что вам стоит попринимать железо и нужнно бегать или на велосипеде короче спорт.

Купите в аптеке" Тонгинал", 10 капелек на ложку воды и давление приходит в норму.Я этим пользуюсь несколько лет.

Не занимайтесь самолечением!!!! Поверьте на слово, оказаться в одной палате с инсультниками!!! Это мучение

Настойка "Аралии манжурской" помогает по 17 капель 3 раза в день (правда пить придётся не менее года)

че то я не понял..давно здесь не был,людей с украины больше чем рашевских..что то явно изменилось...

У меня повышенное давление, говорят, нельзя пить кофе, оно поднимает давление. Может, пить кофе ?

Тминовое масло холодной вытяжки постоянно употреблять пока не пройдет а он проходит от него

Капли аралии,а также обильное тёплое сладкое питье,при условии что у вас здоровые почки.

..загляни на Поисковик .. на медицинские странички .. Лечись . и выздоравливай ..

Пониженное давление это последствия. В идеале, нужно понять причину и "лечить" её.

смотря чем оно вызвано..лечить всегда нужно первопричину...а какое оно у вас

Щепотка корицы как временная мера. Есть упражнение, могу скинуть в личку.

Ты его не выловишь,а подождержать сможеш ,чай крепкий кусочек шоколада ,

Больше двигайся!!!свежий воздух.если нет сил на прогулки- хотя бы у окна.)

А гемоглобин попробуй поднять ,ешь кишмишь,курагу,урюк и орехи и мед

Ирга нормализует давление в независимости низкое или высокое...

Конечно , обязательно сильно мазать глаза и губы и все пройдёт