как тренировать память?чтобы прочитанная информация запоминалась быстро,если знаете что можно кушать для улучшения памяти,тоже хорошо(только не таблетки)За ранее спасибо

еш.ьте орехи с изюмом ...это хорошее сочетание двух продуктов для хорошей работы мозга .......памяти...

Хороший древний способ - учите стихи наизусть. Очень помогает. Ну а кушать - рыбу, орехи, шоколад.

фолиевую кислоту, магний, Д3, омега 3,6,9. и любые продукты, в которых это есть) хорошо так же зелень

Чтобы всё запоминать, надо делать все с удовольствием и много читать, писать, да и просто учить.

готу кола. так и называется - трава памяти. интересно спросите через какие механизмы действует

Для умственного развития полезно кушать грецкие орехи. А для памяти кальций или витаминки

надо тренироваться : учить стихи, решать уравнения, запоминать то, что видите по дороге ....

Ну есть у меня методика - на память и внимание! Только не поместится она здесь на сайте!!!

стихи запоминать наизусть, и то что пытаешься запомнить ассоциировать с чем-нибудь

Прочитал-запиши для себя самое элементарное из прочитанного. Запоминается лучше.

Учить стихи,пить йодомарин,или вместо таблеток кушать йодосодержащие продукты

Очень помогает пересказать что узнали.если комуто раскажете уже не забудите

можно кушать что угодно но в огромных количествах ! Тогда надолго запомнится

вечером перед сном прочитать то, что хотите запомнить. говорят помогает.

кроссворды, заучивание стишков и запоминания информации ассоциациями)

картинки представляй когда читаешь и пей или ешь что-то одновременно)

...учите иностранный язык, стихи...а продукты?... да гугл Вам в помощь!!)))

орехи, есть книги для обучения этому - ассоциативно лучше запоминать

Просто,прочитанное надо пересказать кому то и сам запомнишь лучше..

Сам мучаюсь... Найдешь чего полезного, напишешь??? Спасибо заранее...