как тренировать память?чтобы прочитанная информация запоминалась быстро,если знаете что можно кушать для улучшения памяти,тоже хорошо(только не таблетки)За ранее спасибо
Пить больше обычной воды, вода- основа всего. Грецкие орехи. Рыба.
Привет) Мне всегда помогало читать нужную информацию перед сном
привет)мне родители говорили в детстве о таком,когда литературу читал чтобы запомнить главное или же стихи учил) как дела у тебя,как здоровье)?
Я когда Уголовный кодекс учила, только так и справлялась))) Спасибо, все хорошо))) Как ты?
да довольно таки не плохо)не высыпаюсь только последние дня два,бред всякий в голову лезит,да и кровать ещё твёрдая)видимо китайский так влияет)погода уже смотрю хоть радовать стала)весна наконец таки наступила)а как у вас погода во Владивостоке)?
ну ладненько мне уже пора,пиши если что тоже,а то здесь искать очень сложно,приятного и доброго тебе дня,не скучай
хотя у тебя такая работа,что думаю скучать не приходится)я вечерком если что сюда выйду в часов 8 быть может или в 9
Грецкие орехи, очень полезны в том числе и улучшают память! 
грецкий орех грызи, есть много разных игр для тренировки памяти
Горсточку орехов, рыба, красное вино, столовую ложку масла и т д
Сначала надо запомнить,где носки лежат,а потом всё остальное!)
Меня никогда не тянуло заграницу!Просто посмотреть можно,но и у нас чудес света хватает,о которых мы не знаем!Диковинка иностранная не всегда сладка!)
это точно,у нас и природа хорошая и люди нормальные,да всё в принципе нормально, здесь заманивают красотой ,всё цветным цветно и ярко,но когда постоянно это видишь,аж глаза уже резать начинает)эхх ещё бы пообщался с удовольствием,но увы пора уже и сон видеть,а то вставать рано) приятного вам вечера и доброй ночи за ранее)надеюсь ещё здесь увидимся))
Приятного отдыха,бодрого утра и море дневного позитива вам!)
)спасибо и вам такого в двойне) 
Уговорили!;)))
Тетрадь и ручка остаются актуальным средством и по сей день
Школа быстрого чтения. Очень рекомендую. Там это тренируют.
успокаивающее, общеукрепляющее и сосудистую терапию.
Повторенье- мать ученья!..Кушать фрукты, ягоды, орехи..
+)) Шеф-то нашёлся для общения с тобой?
Пока нет))..надеюсь сегодня появится)
спасибо за подсказку,обязательно посмотрю
Пожалуйста, Александр.
Есть умный суп. С говядиной, тыквой и зернышками мака
ни разу такой суп перепробовал,а можно по подробнее как его сделать,за ранее спасибо) и как,вкусный получается?
Я не знаю, читала давно, что он хорошо помогает для памяти и вообще очень полезен. Поищите в инете, наверняка есть рецепт
хмм,спасибо,действительно дельный совет)
память, лечи почки они отвечают за мозги по китайски
Грецкий орех для памяти, для тренировки учат стихи
хорошо)про орехи знаю,а помимо ещё чтонибудь)?ну и про стихи тоже говорили)
Рыба тоже для памяти, диалоги еще полезно заучивать
лучше учить стихи наизусть и память будет крепкая
память это не вопрос тренировки а вопрос энергии)
принцип ассоциации помогает..и кушайте морковь)
читать внимательно и вникать в суть написаного
хмм а ведь вполне)только вот мне наверное что бы вникнуть неоднократно прочитать придётся)
можно и раз прочитать, но очень внимательно, обдумывая и представляя написаное
спасибо за мудрый совет,а есть ещё какие нибудь методы?
я только этот знаю)
читай эту информацию перед сном несколько раз)
шоколадки и больше читать..само так и придет ..
Главное, с шоколадками не переусердствовать.
Нужно больше читать...А кушать надо шоколад....