А можно поправиться от семечек?

Поздно - Вы не успели отказаться!

Поправляйтесь!

ну да...злоупотреблять нельзя ничем...

сейчас много....бросила курить,вот заедаю семечками...

Лучше заедайте яблоками либо морковью. А еще лучше не заедать вовсе. Когда люди бросают курить и начинают заедать они прибавляют очень быстро и много. Ищите замену в другом...начните вязать или вышивать или плести кружева. В общем что угодно можно делать, главное, чтоб мозг был сконцентриирован именно на этом и руки заняты. Курят как правило от безделья,чттбы занять свободное время. Ищите новые способы его занимать ))) успехов вам в Вашем начинании.

почему как?...даже обидно)))

столько-же ккалл)))

)))

глистов?...а говорят семечки помогают от них

лучше не рисковать. не советую

неее...мне столько не съесть)))

в подсолнечном масле на 100 г. их вообще 1000

ну столько масла мне не выпить)))

это не так уж много

и какое количество на столько страшно?

И жизнь пойдёт как по маслу

здорово!...побегу куплю побольше семечек)))

В семечках ккалорий как в шоколаде.

А-а-а-а-а... да ради бога : )

а попоробуй)))

ну если с кожурками есть..

Даже без шелухи, но в большом кол ве, из личного опыта

но, это если очень много и очень часто

Давно уже

поправились когда бросали?

да не много

Не нужно боятся это зависит от организма он может набрать вес и может наоборот сбросить

Я Рад.

Значит-таков мясо . однозначно. Заслужил

а какая разница?....количество калорий то одинаковое)))

Калорий-да. А по вкусу....не поставить вы первый д ним стакан сахара с ложкой.!..А калорий там немного......

Вот. Пусть муж СКАжет мне спасибо. Он и не подозревал об опасности, которая его подстерегала

Удачи