КТ
Канат Темирхан
Мышцы весят больше чем жир ты просто сжог весь жир на своей работе
Кот здорова и потом что вес жир?
Жир лёгкий мышцы оч тяжолые! Ты работал грузчиком у тебя наросли мышцы и вырос вес! Но это хороший вес его ненадо сбрасывать!
И как не сбрасывать только 5 мясацов поработал и все?
Тебе вобше сбрасывать нечего ненадо. Всё и так хорошо набрать чуть надо
Это ясно не могу больше набрать.
Ешь сладкое перед едой пару конфет
Ет кушать,казы есть.
Анализы .