что делать, если гнев лезет наружу

zabey ı vso.. utıhomır ego.. zabey chto tebe govoryat ı puskayut sluhı .. tak ty bolshe budesh ımet svoy ves v obsheste. potomuchto ne opuskaeshsya do ıh urovnay.. nadeyus ty ponyal...

НУжно как-т о держать себя , хотя это и трудно ) Но со временем будет получаться все лучше )

Отвлекись, например, этим: video.mail.ru/mail/shvn1951/67920/68084.html

...дыши спокойно)