Вопрос молодым мамочкам,если таковые здесь имеются...А у вас бывает такое чувство.что рождением ребенка вы угробили свою жизнь?

а у меня вот вся жизнь перевернулась...

Дети вносят коррективы и иной раз сильно. Но мы ж не только мамы. Вы женщина, дочь, мать, жена, работник, подруга для кого-то.

сейчас для меня ребенок-это все.

Чтобы внутренний ресурс пополнялся не еадо циклиться на ребенке все 100% времени. Иначе эмоциональное выгорание накроет.

уже начинает накрывать..но я не могу иначе..сейчас моя жизнь-полностью на ребенке сконцентрирована..

Хотя бы полчаса-час в сутки на себя. Принять ванну/книгу/прогулку в одиночестве/ в парикмахерскую. Это когда нагрузка недолгая по времени выкладываешься полностью. А если сложный ребь с диагнозом сразу понимаешь что перепутала спринтерский забег с марафоном. Впереди путь длинною в жизнь, а силы выжаты на 1м километре.

в интернете могу иногда посидеть..пока спит...а так все время с ним...