отдохнуть по возможности
смотать в клубочек... желательно - чужие.. ))))
отдыхаю, нервы успокаиваются, и вообще жизнь прекрасна!!!
Виталь,привет)
Ладно еще раз, МАРИХАНА!!!!
, нет уж спасибо я как нибудь так
a bytj pofigistom nerwy sami wostanowjatsja 
Не бери дурного в голову.
Можно медитацией заняться ....
Медитация хорошо но убрать причину лучше.
Да, конечно.... Но иногда не получается ... Должно пройти время ... Нужно переосмыслить ситуацию... Привыкнуть к новому положению дел... Да мало ли из за чего нервы не в порядке... Иногда даже необходимо обратиться к психиатру....
а если работа достает, а поменять нет возможности?
Мы привыкли считать что наши проблемы самые проблемные. Но у других может ещё хуже. Чего стоит ёжикам сношаться. Вот проблема. Половина проблем не решаемы. Плюньте на них сразу. А половина решается сама по себе, только надо время. Не торопите события.
спасибо за дельный совет, а про ежиков 
Удачи вам и хорошего настроения!!!!
рецепт есть но не для вас
не жалейте жесткий он для вас
поговорить с психологом.
Ох и не доверяю я этим душеведам
У каждого свое лекарство
А существует ли какое нибудь универсальное средство?
Бег трусцой помогает...
и еще есть такая штука - хооно-поно- поно...
Надо хорошо отдохнуть
Пастарайтесь не очём не думать.и все на сваи места станут
купание и хороший сон
хорошо покушать надо
отдых и еще раз отдых
отпуск через неделю заканчивается(((
так нервы должны были придти в порядок
наверное трудный год был, даже отпуска не хватило. А следующий учебный год еще трудней будет
сходите в спа,иногда помогает
дайте их мне в аренду
могу подарить вообще, они все равно скоро выйдут из строя)))
странно но их нет может в пути задержались или вы передумали
летят, летят скоро долетят
я так понял что им нужен сопровождающий
побыть в одиночестве
ох покой нам только снится
гимнастика, закаливание и что-нибудь приятное время от времени!!!
побыть в одиночестве
эх, покой нам только снится
поменять обстановку
любовника заведите,он утешит
Сделать перемотку...
Успокоиться!!! И всего лишь!! 
Спокойно, Эполит, спокойно)))
Поговорить с другом
за бутылочкой хотя бы винца
а че вы нервничаете?
смените работу! надо избавляться от того, что действует на нервы
Прочистить мозги..)