На исходе дня мне всегда очень хочется спать, но как только тело принимает горизонтальное положение - мозг начинает активно работать! Как уснуть?

Если Вы о сиротстве всерьез, я стер улыбку. Всяческих успехов Вам, удачи внучкам, всем здоровья и уверенности в завтрашнем дне....

А разве можно шутить с сиротством??? Разве можно с шуткой встречать детей из школы заплаканными???(когда на уроках идут темы "О маме"???). Разве можно шутить, когда осознаёшь, что уже 2 года из обихода девочек ушло самое дорогое слово на свете М А М А ???

Я Вам искренне сочувствую. Время и людская доброта лечат!

Именно по этому и пытаюсь продлить свою жизнь - ради внучек!

Здоровья и долгие лета Вам. Примите низкий поклон.

Тогда только ссора со слезами. Когда много и долго плачешь, быстро засыпаешь.

Однажды попыталась....результат "на лицо" - спантанная клиническая смерть, запуск дефибриллятором, кома... Это было почти год назад. Желание "выспаться" свершилось...

Ищите, экспериментируйте. Может к врачу?

Ищу...-по этому и задала этот вопрос. Врачи бессильны...

Если бы это было единичным случаем...Увы, более 6-ти лет это происходит со мной день за днём.

Признают своё бессилие (как это ни странно для мидиков)!

Понятно. А может найти какую-нибудь бабушку?

Как Вы думаете, за такой срок я сидела сложа руки???

Здесь задала этот вопрос с надеждой услышать результативное народное средство...

Я такого не знаю. Очень хотелось бы помочь.

Это последствия перенесённого инсульта.

Спасибо за совет. Но, вот, уже более 6 лет, невропатологи сами не знают как это остановить. Им не дано понять первопричину таких последствий.

Как же приятно, что многие предлагают свои советы без издёвки! Читаю все! Более 6-ти лет это происходит со мной. Медицина бессильна...День за днём организм работает на износ...

Я тоже всем советую.а сама сплю мало. А на -врач мне ответила,что мой вопрос"Почему я сплю мало(пила снотворное-не помогает).врач ответил что моему организму этого времени наверно хватает.

Источник я знаю! Это инсульт.

Гимнастику мозга пробовали?

Какую именно??? Методом Сильва занималась...

Опишите прямо именно "гимнастика мозга" там упражнения по диагональкам, восьмерки и т.п..просмотрите методики по интроспекции. Это уже не физические упражнения, работа с мыслеобразами.

А я и пыталась заниматься гимнастикой мозга на уровне альфа канала...А Вы, конкретно, о какой методике??? Можно узнать автора?

Ежели бы это было панацеей...!!!

Есть такие отделы мозга, которыми мы не умеем управлять. Именно они начинают "ворошить" мысли...

Тогда ложитесь на плечо с любимому и уснете.

Читать обожаю! Чтение не наводит меня на сон!!!

тогда музыку послушайте а вообще организм сам знает что делает

Конечно очень даже полезную травку!- медецине АНО называется вкус жизни. Планчик))

Оооо..., - я вкус жизни знаю! После клинической смерти.

Не спорю!!! - Если не секрет, кого видели, где были, там наверно очень красиво? Теперь буду старатся вертикально спать

Не секрет...- ни каких образов не видела. Всё в виде бесформенных комков плазменного содержания. Очень красивых ражужно пастельных тонов, прозрачное. Ни тепла ни холода не ощущается, всё не известное, но не настораживает..., напротив, привлекает внимание и интерес. Изгоем себя Там не почувствовала, всё понимала. (жаль, что "вернувшись Сюда" не могу вспомнить о чем мною Там была получена информация - видимо не пришло время.)...