ходишь в спорт зал??

Нет, но у меня дома тренажер, гантельки, парочка эспандеров и старющая запись комплекса упражнений по аэробике, которую я знаю наизусть. Не вижу смысла платить за то, что дома можно сделать бесплатно. А бассейна у меня нет, а плаванье замечательное занятие, которое помогает поддерживать хорошую форму. Многие мои знакомые предпочитают сауну, но я не очень люблю. Скоро осень, а за ней зима, а я ещё не наплавалась. Пора разведать ситуацию, что в этом году с бассейном.

почти было собралась, да прочитала, что все диеты и спортзалы делают фигуру стройной , но...вес всё равно возвращается, да ещё не один... Оказывается всё решается на уровне подсознания! А оно Бог знает где...Короче, раз я не сплю, холодильник рядом, встала и поела... Вот и весь спортзал!

В спортзал не хору. Занимаюсь дома зарядкой, которая длится 1 час - 1 час 2 мин и сразу же на тренажер. На нем занимаюсь 30 мин и за это время прохожу 8.5-8.9 км.После обливаюсь холодной водой и иду на речку купаться... И зимой и летом. Кстати за эту зиму пропустил купание в проруби 3-4 дня!,

Нет я плавание люблю! бег. Я рядом с морем живу , а у нас жара постоянная , так вот я после работы каждый вечер еду на море , поплавать , побегать , а иногда просто попить пива и понаблюдать закат

Конечно как вечер свободный но жалко не в элитный спорт зал только пока в наш с пацанами но не чего скоро подымимся снимим зал в здание и будем тренировки преподовать)))

Моя работа заключается в том, чтобы быть всегда в движении + шпильки 12см. Если прибавить то, что я живу на четвертом этаже, то спортзал лишняя трата времени

Прихожу с суток-готовлю завтрак,убираюсь,мою посуду,полы,стираю,готовлю обед,мою посуду,иду в магазин,готовлю ужин...Вот и отдохнула...можно в спортзал ...

Нет. Жена не пускает, говорит, что там полно женщин одиноких. Купила мне дорожку, а турник я сам сделал из лома, гири и гантели со мной кочуют давно))

Дома пытаюсь заниматьсяНа тренажоре Доска для пресса Ш(ар для фитнессаКруг скакалка все есть Только не хватает иногда настроения

Нет возможности пока, но хотел бы! А пока дома по не многу занимаюсь гантели, отжимания и другие физические упражнения!

нет пока вот в субботу будет день села торжественно откроют новый спортзал вот мы заживем будем дружить со спортом

туда хоядт только педики и ущербы,у меня дома все есть,а самоутвеждаться мне не нужно,я не малолетка мелкочленная

я бы с удовольствием но мне ща с моей болезьню нагрузки нельзя а раньше ходил до травмы и боксом занимался!

Очень бы хотела,но нет лишних денег. А время бы конечно нашла. Стараюсь делать зарядку и побольше ходить.

КОГДА ДРАЮ ПОЛЫ В ДОМЕ ПРЕДСТАВЛЯЮ,ЧТО ЗАНИМАЮСЬ КЕРНИНГОМ,А ВООБЩЕ ЛЮБИМЫЙ ВИД СПОРТА БОРЬБА С СУМОЙ

Не за чем,я и так,как балерина,каждый день в тренинге,полон двор скотины,две собаки-азиатки,и я -одна...)))

я на производстве на тренироваюсь у закалочных печей до седьмого пота за смену- вот это тренировка !

да. у меня дома в подвале татами 6х6 метров, штанга, брусья, турник и фитнесстанция))) спорт это кайф))

У меня на работе почти как в спортзале,бег,отжимание,поднятие тяжестей,и так все сутки!)))

мне на работе такой спорт зал устраивают, мама не горюй)))) систематически, нет конечно(((