ходишь в спорт зал??
Нет, но у меня дома тренажер, гантельки, парочка эспандеров и старющая запись комплекса упражнений по аэробике, которую я знаю наизусть. Не вижу смысла платить за то, что дома можно сделать бесплатно. А бассейна у меня нет, а плаванье замечательное занятие, которое помогает поддерживать хорошую форму. Многие мои знакомые предпочитают сауну, но я не очень люблю. Скоро осень, а за ней зима, а я ещё не наплавалась. Пора разведать ситуацию, что в этом году с бассейном.
почти было собралась, да прочитала, что все диеты и спортзалы делают фигуру стройной , но...вес всё равно возвращается, да ещё не один... Оказывается всё решается на уровне подсознания! А оно Бог знает где...Короче, раз я не сплю, холодильник рядом, встала и поела... Вот и весь спортзал!
В спортзал не хору. Занимаюсь дома зарядкой, которая длится 1 час - 1 час 2 мин и сразу же на тренажер. На нем занимаюсь 30 мин и за это время прохожу 8.5-8.9 км.После обливаюсь холодной водой и иду на речку купаться... И зимой и летом. Кстати за эту зиму пропустил купание в проруби 3-4 дня!,
Нет я плавание люблю! бег. Я рядом с морем живу , а у нас жара постоянная , так вот я после работы каждый вечер еду на море , поплавать , побегать , а иногда просто попить пива и понаблюдать закат
Конечно как вечер свободный но жалко не в элитный спорт зал только пока в наш с пацанами но не чего скоро подымимся снимим зал в здание и будем тренировки преподовать)))
Моя работа заключается в том, чтобы быть всегда в движении + шпильки 12см. Если прибавить то, что я живу на четвертом этаже, то спортзал лишняя трата времени
Прихожу с суток-готовлю завтрак,убираюсь,мою посуду,полы,стираю,готовлю обед,мою посуду,иду в магазин,готовлю ужин...Вот и отдохнула...можно в спортзал ...
Нет. Жена не пускает, говорит, что там полно женщин одиноких. Купила мне дорожку, а турник я сам сделал из лома, гири и гантели со мной кочуют давно))
Дома пытаюсь заниматьсяНа тренажоре Доска для пресса Ш(ар для фитнессаКруг скакалка все есть Только не хватает иногда настроения
Нет возможности пока, но хотел бы! А пока дома по не многу занимаюсь гантели, отжимания и другие физические упражнения!
нет пока вот в субботу будет день села торжественно откроют новый спортзал вот мы заживем будем дружить со спортом
туда хоядт только педики и ущербы,у меня дома все есть,а самоутвеждаться мне не нужно,я не малолетка мелкочленная
А я дома люблю, только когда нет никого, в этом и проблема, приходится в спротзал. Адренолин в зале не получаю, но удовлетворение есть. Соглашусь на счет, только не педиков, а скорее самовлюбленных самцов, там таких много.
это и есть латентные пидоры,большинство тех которых считают за самцов,они ходят туда помериться мелкими писями
Писи не пповеряла, но по слухам это так..., печально для тех кто ходит туда познакомится
Писи не пповеряла, но по слухам это так..., печально для тех кто ходит туда познакомится
Писи не пповеряла, но по слухам это так..., печально для тех кто ходит туда познакомится
я бы с удовольствием но мне ща с моей болезьню нагрузки нельзя а раньше ходил до травмы и боксом занимался!
Очень бы хотела,но нет лишних денег. А время бы конечно нашла. Стараюсь делать зарядку и побольше ходить.
КОГДА ДРАЮ ПОЛЫ В ДОМЕ ПРЕДСТАВЛЯЮ,ЧТО ЗАНИМАЮСЬ КЕРНИНГОМ,А ВООБЩЕ ЛЮБИМЫЙ ВИД СПОРТА БОРЬБА С СУМОЙ
Не за чем,я и так,как балерина,каждый день в тренинге,полон двор скотины,две собаки-азиатки,и я -одна...)))
я на производстве на тренироваюсь у закалочных печей до седьмого пота за смену- вот это тренировка !
да. у меня дома в подвале татами 6х6 метров, штанга, брусья, турник и фитнесстанция))) спорт это кайф))
У меня на работе почти как в спортзале,бег,отжимание,поднятие тяжестей,и так все сутки!)))
мне на работе такой спорт зал устраивают, мама не горюй)))) систематически, нет конечно(((