Нужно ли давать волю своему гневу, или же нужно делать все возможное, чтобы его контролировать?

Спорт, любимое дело, интересы, тайчи и т.д. Но это скорее чтоб не "закипать", чтобы на раслобоне

С екс еще(модер не пропустил сначала, считает что ненормативная лексика)

А вы знаете ..пожалуй я с вами соглашусь..Ведь это действительно так и есть в большинстве случаев.

Да я тоже замечаю, что советы из Библии очень мудры, так как они даны от Создателя человека, который знает о нас все. Еще у меня есть один любимый библейский принцип: "Не принимай близко к сердцу все слова, которые говорят люди, чтобы не услышать, как твой слуга злословит тебя. Ведь твоё сердце знает много случаев, когда ты сам злословил других"

А вот я почти всегда близко к сердцу принимаю всё И ничего не могу с этим поделать

Наверное это женская натура за все переживать. С одной стороны это не плохо, есть возможность проанализировать ситуацию и сделать выводы, хотя для сердца это очень плохо за все переживать.

Недавно прочитала одно интересное выражение: "Затаить обиду все равно что ударить самого себя, ожидая, что больно будет другому". Порой можно услышать: «Он меня обидел» или «Она меня задела», таким образом человек сосредоточивается на том, что неподвластно ему,— на поступках другого человека. Однако вот что советует Библия: «Каждый пусть покажет свое собственное дело». Контролировать слова и поступки других не в нашей власти, но в нашей власти то, как мы на них реагируем.

Точно подмечено, видимо нужно начинать с мыслей, чтобы не вырвались наружу. Поэтому мне нравится одно высказывание: «Понимание сдерживает гнев человека, и его красота в том, чтобы не придавать значения проступку»

Да, можно не воспринимать все в штыки, смотреть на вещи проще. Но мне это удается, только когда настроение хорошее.

Конечно мы все не без греха. Интересно что по этому поводу записано в библии: "Не принимай близко к сердцу все слова, которые говорят люди, чтобы не услышать, как твой слуга злословит тебя. Ведь твоё сердце знает много случаев, когда ты сам злословил других"

Потому что записано в Библии, поэтому мудро сказано

Как огонь, вышедший из-под контроля, может сжечь дом дотла, так и вспышка гнева может испортить нашу репутацию и взаимоотношения с другими. Поэтому, когда внутри закипает гнев, самое время глубже вникнуть в ситуацию. Более полная картина происходящего поможет нам справиться с эмоциями. Поэтому мне понравилось одно высказывание : «Понимание сдерживает гнев человека, и его красота в том, чтобы не придавать значения проступку»

Да нет, до такой степени нет) просто интересного кто как справляется)

Недаром в библии записаны такие слова : "Медленный на гнев лучше сильного, и владеющий духом лучше завоевателя города"

Да, если получится. А что лично вам помогает сдерживать гнев?

Как вам такое изречение: "Разгневанный человек возбуждает раздор, а медленный на гнев угашает ссору". Записано в одной древней книге.

Так я и не спорю. просто в реальности все с точность до наоборот

Да уж очень тяжело!!! Но я для себя нашла такой совет: "«Понимание сдерживает гнев человека, и его красота в том, чтобы не придавать значения проступку», те постараться увидеть истинную причину происходящего,, быть адвокатом для другого человека, а не прокурором.

А что вам помогает сохранять спокойствие?

А я для себя нашла хороший совет в Библии: "Понимание сдерживает гнев человека, и его красота в том, чтобы не придавать значения проступку". Может постараться быть адвокатом для другого?

Я отошел от библии, я язычник

Если разобраться большинство людей язычники. Я хотела просто обратить Ваше внимание на практическую мудрость Библии, а не обсуждать вопросы веры.

Библия не для меня, мудрости не вижу, свод еврейских скзок

Вы правы, выпускать на других вредно для них, держать в себе для своего здоровья опасно. Может, нужно с гнев не только не выпускать, но и справляться с ним, так чтобы он в себе не оставался?

Конечно не всегда, но стараюсь применять некоторые советы, которые нашла действенными. Например, прочла такой:"«Начало ссоры — все равно что прорыв воды. Уйди прежде, чем она разразится». Когда чувствую, что эмоции "закипают", если есть возможность стараюсь применить совет и уйти, тогда можно и не дойти до ссоры и не гневаться.

Иногда хочется уйти....но так ,чтобы за тобой осталось последнее слово)))))))))

Иногда такого можно напоследок наговорить, что потом очень жалеть будешь))

Еще есть один способ как с собой совладать - это научиться предвидеть ситуации, в которых можно потерять самообладание. В Библии сказано: «Предусмотрительный видит бедствие и укрывается, а неопытные идут вперед и наказываются». А значит, очень важно предвидеть проблему. Можно спросить себя: «Когда я чаще всего вспыхиваю? Что будет, если в разговоре с этим человеком я потеряю самообладание? Что он обо мне подумает? Как это отразится на наших отношениях? Что бы я подумала о человеке, который так повел бы себя со мной?» Подобные вопросы можно задать себе, прежде чем что-то сказать или написать в СМС, электронном письме или мгновенном сообщении.