Нужно ли давать волю своему гневу, или же нужно делать все возможное, чтобы его контролировать?

Это точно. Недаром еще в древности были записаны такие слова: "Кроткий ответ отвращает ярость, а ранящее слово возбуждает гнев".

Это точно. Так и друзей потнерять недолго. А как можно с ним совладать?

Как показали исследования, выплескивая негативные эмоции, вы на самом деле лишь усиливаете гнев и агрессию, а это никак не помогает... решить проблему. Мне показался мудрым один хороший совет: мудрый царь Соломон написал: «Понимание сдерживает гнев человека, и его красота в том, чтобы не придавать значения проступку».

не соглашусь - мне кажется это вопрос темперамента в первую очередь, и работы надпочечников,можно побеседовать об способах выплеска гнева 0 можно наорать, а можно в баньке пропотеть, или на велосипеде 10 км..у гнева, кроме ментальной составляющей, есть еще физическая, так что не так с ним все просто как может показаться и одного понимания не всегда достаточно

Да, видимо поэтому в библии записано: «В негодовании не согрешайте».Обычно несправедливость вызывает у нас возмущение. Но если пойти на поводу у эмоций и реагировать слишком бурно, то можно навредить себе или кому-то еще. Как огонь, вышедший из-под контроля, может сжечь дом дотла, так и вспышка гнева может испортить нашу репутацию и взаимоотношения с другими. Поэтому, когда внутри закипает гнев, самое время глубже вникнуть в ситуацию. Более полная картина происходящего поможет нам справиться с эмоциями.

Хотя гнев считается негативной эмоцией, которую нужно сдерживать, очень часто мы думаем, что у нас есть обоснованные причины для негодования, особенно когда кто-то поступает вопреки тому, что нам кажется справедливым. Но мне помогает справляться с гневом один мудрый совет: «Понимание сдерживает гнев человека, и его красота в том, чтобы не придавать значения проступку»

Энергия гнева очень мощная,его нужно направлять в нужное русло,иначе это пойдёт на наше разрушение,хотя это просто сказать.

Обычно несправедливость вызывает у нас возмущение. Но если пойти на поводу у эмоций и реагировать слишком бурно, то можно навредить себе или кому-то еще. Мне понравилось одно высказывание:«Понимание сдерживает гнев человека, и его красота в том, чтобы не придавать значения проступку»

Мне понравился еще один совет: "Не принимай близко к сердцу все слова, которые говорят люди, чтобы не услышать, как твой слуга злословит тебя. Ведь твоё сердце знает много случаев, когда ты сам злословил других".

А у вас есть какие-нибудь "золотые правила"? Я вижу у вас богатый жизненный опыт, может поделитесь дельными советами?

У меня обычный жизненный опыт, как у всех. Сама стараюсь следовать совету главной героини фильма "Унесённые ветром": я подумаю об этом завтра. Или как говорится, утро вечера мудренее. И действительно решения становятся более взвешенные. Правда не всегда так получается, иногда эмоции захлёстывают. Но я всегда признаю. если была не права.

Очень интересный фильм и знаменитая цитата а еще иногда "завтра" какие - то проблемы уже не кажутся проблемами. Вообще, "Унесенные ветром" хочется перечитывать время от времени и находить что-то новое и полезное. Еще, Библию, хотя она давно написано, можно перечитывать и находить пользу даже в нашей современности

А человек не изменился с тех пор. Только стали пользоваться благами технического прогресса.

Я тоже. Мне очень нравится применять ее дельные и мудрые советы. А еще исследовать пророчества на наше будущее.

А Вы к какой консесии относитесь?

Я христианка, для меня Библия является авторитетом. Вообще я думаю если бы каждый попробовал жить по ее советам, мир стал бы добрее. Возможно не было бы таких войн и жестокости. Просто диву даешься, вроде все хотят мира, а везде войны. Почему?

ОНИ же не библией руководствуютя

Ну да и это тоже к сожалению. Мне нравится одно пророчество, записанное в Библии: "Они перекуют свои мечи на лемеха и копья на садовые ножи. Народ не поднимет меча на народ, и не будут больше учиться воевать". Поскорее бы это время наступило.

Я тоже этого очень хочу, интересно когда это будет?

Соглашусь и мне нравиться один мудрый совет: «Понимание сдерживает гнев человека, и его красота в том, чтобы не придавать значения проступку»

Соглашусь, тем более что это не решит проблему. Мне нравится одно мудрое высказывание: "Не принимай близко к сердцу все слова, которые говорят люди, чтобы не услышать, как твой слуга злословит тебя. Ведь твоё сердце знает много случаев, когда ты сам злословил других."

Ну я просто не даю вида держу себя в руках. Ну бывает что не могу удержать себя

У всех бывает. А мне понравился один совет, который хочу применить: " Понимание сдерживает гнев человека, и его красота в том, чтобы не придавать значения проступку"

Эти мудрые слова записаны в библии. Поэтому они "в точку". Я подумала как часто мы бываем прокурорами для другого, а если постараться быть адвокатом?

Да уж, у каждого бывает. Недавно прочитала одно мудрое высказывание: "Понимание сдерживает гнев человека, и его красота в том, чтобы не придавать значения проступку"

Понимание — это способность вникнуть в ситуацию. Понимать означает видеть больше того, что лежит на поверхности. Как понимание может помочь нам, когда мы чувствуем обиду или раздражение? Возможно, в данной ситуации нужно постараться быть адвокатом для другого человека, а не прокурором?

А если не контролировать разрушишь отношения с другими, как быть?