Это вопрос ни о чем, нужно уточнить в чем отказать и кому, можно привести тысячи примеров этому не обоснованному вопросу. Самый простой пример: Мне легко отказать незнакомцу но не легко любимому человеку. Каждый человек подумает о своем прочитав этот вопрос, так что придайте ему дополнение
Смотря в чём. " Господи, дай мне силы вмешиваться в то, что я могу изменить, дай мне терпение не вмешиваться в то, чего я изменить не могу. И дай мне мудрость отличить одно от другого".
Когда то,было трудно но,жизнь учит и сейчас стало легче.Теряются люди,которым всегда делал хорошо но,один раз отказал.Чувствую,как оплёвывают позади.
Жаль,среди них друзья детства ....и родственники. 
Действительно, жаль. У меня такая же проблема
Даже знакомство на интернете,в большинстве случаев, заканчивается с претензиями на материальную помощь.Причем называются суммы в десятки тысяч долларов.То,ребенку операцию срочно надо делать то,мама под машину попала,то на квартиру не хватает.....Вспоминаю времена,когда никто, никому, ничего не был должен,даже трояк взятый в займы отдавался(за редким исключением)Неужели всё так плохо.
Раньше тоже аферистов хватало, но сейчас (вы правы) не выходя из дома можно быть обманутым
Очень тяжело. И страдаю от этого. Все берут в долг, некоторые не отдают, зная, что мне трудно потребовать назад. Это плохо, но ничего не могу поделать...
Жаль.....Себя тоже нужно уважать, тогда и другие начнут уважать, учитесь говорить "нет"
Да, Вы правы...Боюсь, уже поздно...
никогда не поздно, попробуйте.....
Попробую. Спасибо за совет, всего Вам хорошего и с наступающим.
Спасибо, Вас тоже с наступающими праздниками!
да легко - я постоянно этим и занимаюсь - так как просьб слишком много и эти просьбы постоянно не в мою пользу .
Смотря кому - вообще практически всегда - легко! Я над этим работаю. Надо учиться отказывать!
очень трудно!пусть себе в ущерб ,но сделаю что попросят)а если и откажу,то совесть мучает))
повышайте самооценку, иначе так и будете всю жизнь жить не своей жизнью.....
Ооооочень трудно. Потому что ставлю себя на ихний мета.вот почему отказать помочь трудно.
Дело привычки но стараюсь делать так чтоб не задеть чувство собственного достоинства
Легче всего отказать незнакомому. Чем человек тебе ближе, тем ему труднее отказать.
Почитай законы Рита о чистоте крови и о влиянии на потомство первого мужчины!
Назойливой тётке , которая достала своими звонками по мобильному ....
Первое правило бизнесмена - научитесь правильно отказывать людям!!!
Отказывать всегда нелегко по определению, просить легче намного
трудно. но с годами научился. хотя и плохо получается.
Как два пальца об асфальт! А Вы, как АК - безотказная?
я умею говорить слово "нет"
Сказать "нет", не всегда означает отказ. А уж у женщины это почти всегда-"ДА"!
иногда "нет" это действительно "нет"
Трудно...Но иногда надо...Рассказать притчу о Правде?
... ПРИТЧА о Правде. Шёл странник по городу и смотрит стоит памятник накрытый покрывалом. А на памятнике написано «Правда». Возле памятника стоит часовой и сторожит памятник.Прохожий спрашивает у часового: « Можно я посмотрю , как выглядит ПРАВДА?» А часовой говорит: « Зачем тебе это . Она страшная». - «Всё равно покажи . Я хочу её видеть». – « Ну ладно , если хочешь.» И снимает покрывало. А странник испугался и говорит. – «Я знал, что она страшная, но не на столько…»*В.Высоцкий / Ложь и Правда...
Могу показать как выглядит Правда. Если конечно захочешь...
КОГДА ЖЕНЩИНА ГОВОРИТ-НЕТ,ТО ПОДРАЗУМЕВАЕТСЯ-ДА!
не всегда, иногда нет это действительно НЕТ.
иногда и мужчина делает так-же
ДУМАТЬ,ЧТО ОТКАЗАЛ-ТЯЖЕЛО!..ПОДУМАЮТ,О ТЕБЕ,ПЛОХО
Смотря в чем надо отказывать, а еще смотря кому.
Некоторым близким людям трудно... А так -- легко
