сайра сардина сельдь скумбрия это самая полезная рыба! все скупаем все консервы или свежемороженную? очень недорого и полезно..я и семгу соленую ел,жира много не нравилось..

она с говном

Убирай говно.

рыба не чищена

Почисти.

килькку в консервах?

В маринаде, или солёную

Килльку не особо потрошат

сельдь скумбрия сардина сайра

Консервы не ем сейчас. Скумбрия. В фольге в духовке или костре с салатиком или овощами

не знаю,я пишу мнение диетологов,чем меньше рыба тем полезней,но я кильку не ем и мойву

Все что вы перечислили мне тоже очень нравится, люблю рыбу