Александр

я просто отказался от макарон,смысла нет в них....или они полезные? и чем же? вес от них лишний

смысл вес макароны

3 года

498

29

1

Ответы

Катя Иванова

От макарон из твёрдых сортов нет лишнего веса. Еда не определяется только полезностью, а ещё и вкусностью. И кстати, в макаронных изделиях содержится вит В, он необходим организму. Но все в меру. Даже полезная еда сверх нормы, яд.

3 года

1

1

Александр

брал,написано твердые сорта

3 года

1

Яхонтовая

Вес лишний от соусов к ним. А сами макароны не так уж и калорийны. Если их , например, употреблять с зеленью, зелёными соусами, тогда калорийность вообще низкая. Да и запечённые с овощами тоже не так уж калорийны

3 года

8

1

Яхонтовая

Нормально)

3 года

1

Александр

а у тебя?

3 года

1

Яхонтовая

У меня перебор 4,5 кг. Пью горячую водичку по китайски))

3 года

1

Александр

а ле сколько тебе?

3 года

1

Яхонтовая

50+

3 года

1

Мария Крымская

Вес не от них, а от того, что потребляется больше калорий, чем сжигается. Больше двигайтесь и ешьте все, что хочется)

3 года

5

1

Александр

штанга гантели велосипед всегда

3 года

1

Мария Крымская

Значит, если хотите бОльшего эффекта, уменьшайте порции или откажитесь от ужина. Можно попробовать дробное питание до 7 часов вечера или интервальное голодание. Не в мучном дело ведь, а в организме и метаболизме. Больше простой воды пить и зеленого чая, не злоупотреблять алкоголем и соблюдать режим сна, поменять образ жизни в конце-концов. Штанга и гантели не помогут в похудении, только в поддержании мышечного тонуса.

3 года

1

Александр

у меня все норм

3 года

1

Мария Крымская

Рада за вас. Тогда к чему вопрос про макароны и лишний вес?)

3 года

1

Александр

ну я отказался от них и вес стал меньше почти идеален-рост минус 110

3 года

1

Зря отказался от такой вкуснятины)))нет продуктов которые вызывают полноту,дело тут не в продукте,а в количестве)))

3 года

14

1

Кстати:паста с панировочными сухарями-какая вкуснятина!)

3 года

1

Александр

это отягчающее обстоятельство для моего веса,согласен ,вкусно,а когда их добавляют,по мере обжарки после варения?

3 года

1

Что именно добавляют?)

3 года

1

Александр

сухари кгда добавляешь в макароны?

3 года

1

Спагетти или крупные макароны отвариваешь аль денти)сухари грильируешь до медового цвета с раздавленным зубчиком чеснока...добавляешь черный перец...,отцеживаешь макароны так,чтобы было немного воды добавляешь сливочное масло и помешивая струйкой вводишь сухари,так ,чтобы они обмешали все макароны...

3 года

2

Дело не в макаронах а в двух вещах: проблемах с гормонами и в отсутствии нужного количества движения

3 года

14

1

Из за перетрена. Гормональная усталость. Нужен просто отдых и хороший сон

3 года

1

Александр

так я не каждый день и летом редко 1-2 разв неделю

3 года

1

А че тогда врешь мне?

3 года

1

Александр

пишу о себе

3 года

1

Ну хорошо а я то думал ты о своем брате дены двоюрного шурина пишешь бро

3 года

1

Zаиц Харофый

В них много витаминов. А ещë в них содержится полезное вещество, макароний Mr

3 года

1

1

Александр

ууу

3 года

1

Антон (Ulysses)

Поезжайте в Италию, в страну поедателей макрон. Тучных там немного

3 года

0

1

И правильно сделал...кому то больше достанется

3 года

2

1

Александр

я один живу,никому

3 года

1

Ага

3 года

1

Огнеслава Серебряное Солнце ))

Макароны твердых сортов. Они темные по виду

3 года

9

1

Александр

в России наша челябинская макфа распространена

3 года

1

Огнеслава Серебряное Солнце ))

Россия - это не целый мир

3 года

1

Александр

да врооде их еще в европу поставляли кстати

3 года

1

Огнеслава Серебряное Солнце ))

Может быть

3 года

1

Александр

да ну их,сам не ем

3 года

1

Сигизмунд.

Ты лучше от каски своей освободись.

3 года

2

1

Александр

я на велосипеде же

3 года

1

Сигизмунд.

Пересядь на самолёт. Там фуражки прикольные..

3 года

1

Ваня Иванов

макароны входят в паек спецназа фсб!

3 года

1

1

Александр

это правильно,они сытные

3 года

1

Наталья Юсупова

Из твёрдых сортов пшеницы полезные.

3 года

4

1

Александр

такие все брал

3 года

1

Наталья Юсупова

Хорошо,от них не набирают вес,приятного аппетита.

3 года

1

Александр

набирал,скорее вес держал 75 77 а щас 70 без них

3 года

1

Наталья Юсупова

Ну хорошо,не спорю с Вами.Я набираю от сладкого.

3 года

1

Я лишним не страдаю и не кишкоблуд.

3 года

0

1

Из твердых сортов муки не опасны

3 года

4

1

Александр

они все из твердых

3 года

1

Александр

мои все,написано

3 года

1

Табуретыч

Значит зря отказался. ) А вес набираешь скорее всего от пива, соли и сахара.

3 года

1

Табуретыч

Если хлебобулочные не ешь.

3 года

1

Рома-Рамиль (Казань)

Ну это зависит от обстоятельств

3 года

1

1

Александр

от порций

3 года

1

Кот Бегемот

И че? Пошел пастись на луга?

3 года

1

1

Александр

не,другую еду ем

3 года

1

Смотря как приготовить

3 года

2

1

Александр

а как можно?

3 года

1

С сыром и чесночным соусом

3 года

2

И еще они дороже круп

3 года

1

1

Александр

ну немного

3 года

1

Светлана Агламазова

И отдышка.и давление

3 года

2

1

Александр

так и есть

3 года

1

Светлана Агламазова

Макароны- не самая опасность.нас скоро саранчу есть заставят..

3 года

1

а как же итальянцы?

3 года

9

1

Александр

а летом сколько градусов? и у тебя какой рост вес?

3 года

1

летом около 30 градусов

3 года

1

Александр

а у нас 33-34 в челябинске и за 30 обычно

3 года

1

примерно одинаково

3 года

1

Александр

а лет тебе сколько? я в 32 набного больше ел чем щас в 38

3 года

1

Похожие вопросы

Поставила варить макароны, зашла сюда на минуточку))) В итоге макароны и сварились, и поджарились))) У вас так бывает?!😊

Макароны с творогом- это извращение или норма? 😁

Могут ли пельмени считаться супом? Ну смотрите, то есть пельмени вроде как варят как например вареную картошку. Это суп…

Может ли во время низкоуглеводной диеты, когда исключаешь из рациона сахар, белый хлеб, сдобу, макароны, картошку, мед,…

Макароны по-флотски- это ленивые пельмени или ленивая лазанья?🙄

Пробовали вы макароны с рыбой?

Счас еду по окраине города. Утро, солнце. По тротуару идет баба. Платье в горошек, ножки коротышки кривые. Кособокая, м…

Вот я, например, очень люблю Украину. Много чем горжусь. Но макароны, например, мне нравятся итальянские - их и ем. Вин…