ВБ
Вячеслав Бактыгалиев
Ответы · страница 15
ДК
Денис Куторкин
Не жрать и спортом заниматься. Это же очевидно.
ДК
Денис Куторкин
Правильно! Только есть одна проблемка: не начнешь же)
ДК
Денис Куторкин
Ну вот опять, все как обычно(
Ангелина Зиновкина
Меньше есть, (если сложно-заклеить рот скотчем)
РГ
Роза Губайдуллина
что то все равно придется исключить из питания
А.
Антонина .омск
уменьшить порции,кушать почаще,не есть после 19
Галина Гурова
Я - худая и все время жру. Спрашивайте у толстых
МЛ
Михаил Лавренов
наверное после 6 часов не есть так все советуют
Ольга Чернобай
Пить воду и много не есть.Ходить больше пешком.
Асель Альмуханова
есть часто по маленьким порциям.после 6 ни есть
РЗ
Римма Зеленина
не жрать в три горла! фильтруй обжорство)))))))))))
АВ
Александр Васин
Диета от Майи Плисецкой:"Жрать меньше надо!!!" 
Ольга Антонова
обратись в программу Жить Здорово там помогут
NK
Natalia Kendesh
Кушать в меру, меньше калорий, больше движения
Нина Башкирова
Повесить на холодильник замок, а ключ отдать...
Ольга
Не есть сахара, крахмала, хлеба, картошки, риса
НЖ
Наталья Журавлева ( Филимонова )
Просто, грамотно питаться, ну и движение-жизнь
ИЛ
Игорь Либерт
мадам. куда вам худеть. в зеркало посмотритесь
Св
Св
Уменьшить порцию, в основном без соли и сахара
АИ
Айрат Ишкулов
меньше кушать больше ходит работать в огороде
ВМ
Василий Мельник
От холода, голода и клизмы укрепляют организм.
Вакиль
обходи стороной холодильник... особенно ночью
Алена Шабашева
А ночью я никогда не ела и не буду начинать,да и в холодильник я заглянуть , посмотрю и закрою ничего не взяв... Так всегда
Похожие вопросы