Передумать. И переделать эмоции в хорошие)
подумать о любви к чему либо или кому либо!
Попробую вспомнить веселое и успокоиться.
Представить что это гнев другого человека
Гневом вопрос не решишь. Считай до десяти.
Слишком мало, чтобы ушёл гнев
Не спеша
посчитай до 10. или 20. сколько потребуется)
сосчитай до десяти и убей например муху 
сделай 10 раз глубокий вдох и выдох резкий
у вас на руках такое создание какой гнев?
Переключиться на мысли о чем-то другом...
Глубоко дышать две три минуты, помогает
Мысленно жосчитать до 200 ...и вы уснёте...
Калий магний и нервы встанут на место
Исключить источники его появления 
Я считаю, что в основе гнева лежит негатив 
По-любому, но я не понимаю, откуда он приходит без видимых причин.
Причины могут быть как видимыми, так и невидимыми, извне нас самих: наше отношение, взгляды и так далее.
Вдох выдох! Если не помогло тогда 150)))
Если честно, твои 150 не помогают))
Можно попробовать сменить на азарт )
Боже упаси!!!!! В покер поиграть
Боже ?) Хм )))


мне таро не нужны, если надо узнать. Поэтому остаётся покер.
Хорошо)
Ага особенно по почкам МММ красота )
"замри и не дыши" (с).. хотя бы секунд 30
Перестать думать о причинах " Гнева"
Ну тогда и гневаться незачем )
Ну вобще-то это не особо контролируется
Ну у меня ) все под контролем )
...влюбитесь однажды и все наладится
Легко. Избавиться от раздражителя
Я не вижу конкретную причину
Тогда либо проораться либо попинать грушу в зале либо напиться высказаться и снова напиться
