Глубокий дох и медленный выдох-снимает напряжение и испуг.
Ой, Владимир Александрович!!!!! Даже не могу сказать!!))))))
Вдох вдох еще вдох еще еще еще... И полетели
это не то что полезно, это необходимо
вдох на позитив, выдох негатива.
Вдох.... но и выдох тоже нужен ))
И то и другое в комплексе)
и то и то ну очень нужно.
промежуток между ними
Полезнее чередовать
Результаты опыта большой секрет так что правило трех обезьян
А когда будут обнародованы данные этого очень захватывающего эксперимента?
Результаты пока не очень 80 вдохнулись 60 выдохнулись скоро я один останусь
Неправда, мы с Людмилой чередуем 
А то. Думая, что результатов эксперимента мы дождемся 
и то и другое
Выдох)))
ну это вообще как посмотреть)
Выдох
Гадость ввдыхаем , ну и чтобы не лопнуть))
выдох