ЗОЖ! Кто в теме-респект!!! ))

Думаю чипсы вам во вред не идут. Вы молодечик! )))

Конечно же пожалуйста. )))

Ну почему же только? Можно ещё отказаться от вредных привычек!!! )))

Ну старание тоже приветствуется! ))

Благодарю на добром слове!

Удачи вам во всех ЗОЖных начинаниях...))

Про фанатизм здесь речи нет. Вы делаете всё верно. Молодечик! ))

минус 30 кг за 3 месяца и ни одного приступа,да и внимания мужского намного больше стало

30 это многовато за такой срок. А внимание.....ну это естественно!!! ))

ну у меня началось на большом стрессе,понимание позже пришло,зато теперь не остановлюсь

Удачи в поддержании хорошей формы! ))

Газету я не имею ввиду. Только реальный здоровый образ жизни, со стадионами, спортзалами, бассейнами...

Ну это пока молоды и болячек практически нет. С возрастом нарастают, даже у тех кто ведет абсолютно здоровый образ жизни

За это я речь не виду. Это уже другой вопрос...

Спасибо! Нужно сыну пример подовать а лучший пример это собственный!)

Это верно. У меня малому 15 лет. Я с ним иногда даже жёстко обращаюсь, зато мужиком растёт. На спарингах тоже послабуху не даю. И теперь он двоих - троих обмороков за 5 сек. ложит... И за его мужскую честь я уже спокоен!

Уважуха! Моему три так он смотрит что я по утрам желаю и тоже бежит хоть и немного а потом на руках но стремится так что капзак растёт!)

Всё верно. С малыми заниматься нужно и чем раньше начать, тем лучше. Удачи вам обоим! ))

Вам тоже здоровья,взаимиопонимания и успехов в спорте!)

Отлично! )) Спорт тоже с вами?

Отлично! )) Спорт тоже с вами?

На месте. )) А ваша я так понял где то блуждает. ..))

Иногда.... да.... редко, но..

Это хорошо, но если честно, я не про газету. ))) Я про реальный ЗОЖ. Повседневный со стадионами, бассейнами и.т.д. ))))

Когда у тебя двое детей и муж, то ЗОЖ тебе обеспечен))

Не то слово! Когда дети маленькие, можно сидя на диване уснуть)) А сейчас полегче))

Мне это знакомо. )) Набирайтесь сил и терпения, тренеровка ещё не закончилась...))

Спасибо! Вы в хорошей форме, так держать!

А ЗОЖ я и имею ввиду именно этот образ. )))

Этот термин давным давно придуман и не мной. ))

Ну это кому что. Ваш выбор. ))

Вы в общем говорите или мне советуете? ))

Улыбнуло...))) Вобще то я около 20 лет в спорте...)))))

Не-не-не!!! Про газету ничего слышать не хочу!!! Только реальный ЗОЖ. ))

Не курю, пью чуть-чуть по праздникам, не переедаю,много двигаюсь, физически работаю, интересуюсь окружающим миром.

врядле это так уж ЗДОРОВО сидеть тут!

Ну на работе делать нечего, вот и сижу....

классная работа! хочу такую же!

Лучше не надо. )) Сейчас делать нечего, а через пять минут может буду бежать что лошадь на скачках...)))

Хреново. Проходил через это.... Но бросать нужно!!!

Бросить,я только настроюсь не курить и сразу хочется...ну долгое время могу не хотеть...пол дня например,потом умираю хочу хоть одну выкурить..выкуриваю потом опять пол дня не ХОЧУ.

А мотивация бросить курить есть?

Привет, Оль!!! Тебе два респекта!!!! Лови!!! )))))

Поймала))) Как ты?

Нормик. Сейчас жара спала, поеду на велике прокачусь... )))

А я уже труп. На ЗОЖилась...

Стройкой и помидорами в перерывах)

Не то слово...