мне помогает совет из Библии :"ни о чём не беспокойтесь , но во всём в молитве и мольбе с благодарностью открывайте свои просьбы Богу ,и мир Божий который превосходит всякую мысль , сохранит ваши сердца и умы во Христе Иисусе
Вспоминаю самый тоскливый и грустный день в моей жизни и других больных,голодных людей в этом мире которые живут не смотря ни на что! И говорю себе -да ты"ошалел"что ли? Улыбаюсь,и делаю свою работу.
Действительно должно помогать!
Последую Вашему примеру в минуты грусти)
С грустью бороться не надо. Грусть это полезная эмоция. Вот с тоской это да, она может сожрать человека из внутри. Поэтому способ один не пускать её к себе, правда методика у каждого человека своя...
Интересный ответ! Спасибо))
сначала плачу от души,до самых поледних капелек,а потом пою,танцую..... ну конечно стараюсь что б ник то не видел, а то в психушку упекут.........
)))) Поменьше Вам печальных дней! И много радости и счастья!
днём некогда,спать ляжешь -бывают черные мысли ,но ведь утро вечера мудренее .Встанешь и всё ОК Это если нет реальных проблем
Честно сказать я долековато сейчас от дома но просто стараюсь думать о том что родные сомной и я сними и легче становиться!
пытаюсь ругаться на себя. ставить блок вокруг себя. иногда помогает. есть еще вариант. но.. он не возможен. может пока...
общением,в основном, с теми людьми, которые умеют поднять настроение... а также всеми ниже перечисленными способами)
не все, правда, и не всегда помогают, но... "попытка не пытка")
Когда вседневная рутиназавьёт углы, как паутина,плесну в неё вином из кружкии выбью хером дверь подружки.
Какая жизнь - смешная штука!
Ее слепил придворный шут,
Что разгонял у Бога скуку,
Проказничая там и тут.
потрясающий ответ! Спасибо))
А меня скука стороной обходит . )))
Ей, я бы её всё равно бы поборол, а мне не повезло тем, что у меня всегда дел невпроворот . )))
значит пришло время подумать о жизни
Нужно стараться не допускать этого. но если так получилось то нужно развеяться и поменять обстановку
А ни как, нет рядом хорошего друга,который бы УСПОКОИЛ.ПЛАЧУ,ОТПЛАЧУСЬ и кажется легче.
Так иду в Церковь и молюсь,наплачусь,а потом и соберусь и дальше живу.
Церковь лечит. Сама иногда себя ею спасаю. Жаль, что прихожу туда, только когда совсем невыносимо на душе(((
Вы правы,но это и хорошо,когда душа просит поддержки.
У меня дочь когда в проблемах и решения найти не может,то я иду сама в церковь и заказываю ей и всей своей семье за здравие,а мертвым за упокой,потом все налаживается .Просто время нужно.
Спасибо Вам за то, что поделились. Сама сейчас на распутии и в душевном смятении. Попробую, как Вы... прийти к равновесию, сходив в Церковь
Вот и хорошо,попробуйте простить его.
В зависимости от ситуации и места, в котором я нахожусь на тот момент!
Пою,танцую, слушаю музыку,смотрю хорошие фильмы,читаю хорошие книги
не беру в голову настроение состояние души да здравствует праздник
Пою грустные песни и плачу, потом постепенно перехожу на веселые.
надо будет поэкспериментировать
Да... а грусть то бывает разная. Если я тоскую и грущу по любимому человеку, то это так приятно, аж дух захватывает.
откладываю на потом, как накопится много придумаю как побороть)
тоскую грущу молча,жду пока пройдет,или на орать на кого нибудь
Слушаю музыку, звоню друзьям, могу пойти прогуляться по улице
