как улучшать память?
Сама по себе память не улучшается. А вот сделать запоминалку быстрее, больше по объёму - запросто. Для этого нужно увеличить кровеносную сетку мозга, питание энергией увеличится и память того...Как это...О чём это я писал, простите?
Мне одно упражнение подсказали) просто пытаться как бы сфотографировать в памяти не только картинку, но окружающие звуки свет и так далее и потом через время попробовать воспроизвести все, что было
Поинтересуйтесь нейро гимнастикой и развитием обоих полушарий мозга. я вам пошлю легкие, а есть и более сложные, например, гимнастика гитариста.
Переместить мозги из задницы в голову и тренировать вот здесь хотя бы: https://edieta.org/testi/testi-na-erudiciyu
Принимать Йодомарин, употреблять йодосодержащие продукты, учить стихи.)))
А фиг знает как.. Память зависит от состояния сосудов головного мозга.
Что не так?
какие у меня сосуды
В головном мозге...
Надо обследоваться-МРТ, УЗИ сосудов, Эхоэнцефалография.
Тогда будет понятно состояние сосудов.
Глицын ,сканворды .Больше никак к сожалению .
читать и стараться что-то учить наизусть
Кроссворды разгадывать, примеры решать.
Стихи учить и заниматься математикой
Есть спец упражнения по моторике
Заходишь на Ютуб и спрашиваешь
Не забивать хернёй всякой
Существует масса способов.
Увеличение объема памяти
Занимать знакомым денег
Дай денег другу и потеряй навсегда
И будешь помнить когда и сколько))
Э... Уже не в этой жизни !
ой не нада...так хорошо
Учить стихи, тексты...
Помнить, кому должны.