Наверное про ёжика будет точнее..сидит ёжик и медитирует,Не пукну , не пукну,ой пукнул....Это не я..это не я....
эмм... все зависит от того, чего ты хочешь достичь этой медитацией... Для разных целей - разные медитации....
не медитирую, но думаю, что это способ достичь душевного равновесия!
Для нас это... Ничего не могу сказать, поскольку не медитирую вовсе
Загнать тараканов по углам в (своей голове) хотя-бы на время
Я никогда немидитирую,но считаю что это само успокоение
я не медитирую,некогда!Но думаю духовное равновесие
это когда тебе на всех плевать с высокой колокольни
когда можно найти гармонию между мыслями и телом
бред сивой кобылы,это к вам Алексей не относится
Когда опилки в голове начинают конфликтовать.
полное расслабление.заглянуть внутрь себя
бесполезная попытка усмирить гнев и злобу
Способ успокоить тараканов в голове))
КОГДА ТАРАКАНЫ В ГОЛОВЕ ЗАМИРАЮТ. 
когда не ломаешь всё и всех подряд
расслабление, удовольствие. отдых
получение удовольствия от жизни
спокойствие и умиротворенность
наблюдение за внутренним состоянием ума. суть медитации в наблюдении
Ну наверное тоже самое...