Все !...Худею! Уже купила кефир. Сейчас..из него...оладьи...жарить буду !)) а вы как худеете..?

похоже на вашу диету))))))...а если честно,то ограничиваю размер блюд ,пью воду и тренируюсь дома под видео

Здравствуйте, не плохая знакомая. Как я похудел за 10 месяцев на 28 кг.? Да просто ЖРАТЬ было нечего.

кстати, если будете жарить их на гречневой муке, получите вкусные и полезные оладьи без шуток...

А я не покупю кефир. Он у меня есть всегда свежий. Только молоко беру для молочнокислого грибка.

К оладьям добавляю заливной пирог, запиваю сладким чаем, и ну всё это похудание к Богу в рай!)))

Анна, простите за совет - нам уже с Вами худеть - только красоту портить. Приятного аппетита!!!

Анечка! Ну с аладышками, с ванилином и сах.пудрой , да ещё со сгущёнкой, мы уж точно похудеем!

ПРИМЕРНО ТАК ЖЕ. ПОСТНОЕ МАСЛО ЖАРЮ ОКОРОЧКА И ПЮРЕ ВАРЮ ИЗ КАРТОШКИ. БУДЕМ ВМЕСТЕ ХУДЕТЬ

Никогда и никакими диетами не пользовался .... Мне по наследству худоба досталась ...

А у меня такой необходимости нет, мне бы набрать-кг 5. Может на оладушки пригласите?

как говаривала моя бабушка: лучший способ похудения - меньше жрать и больше бегать

Мне худеть не надо- 65+-2 кг -это мой вес с институтских времен, т.е. практически 50 лет.

Анна!! Мне бы ваши заботы...на кухне кроме водки ничего неть...даже заходить страшно

Бутеры с колбасой сыром майонезом и помидорчиками , сдобреные яичной крошкой !!!!

а вилкой не пробывали кушать или палочками

Я не худею, потому что не полнею. КПД желудка очень низкий... И сладкое не люблю

А никак ... само по себе происходит ... мне худоба по наследству досталась ...

Стресс, влюбиться , и достаточно, чтобы перейти на46размер, хотя я и не полная,,

зА ЧЕМ ХУДЕТЬ БУДЬТЕ ПЫШЕКОЙ ..НЕЧЕГО КОСТЯМИ ГРЕМЕТЬ И ТАК ДОРОГИ НЕ ВАЖНЫЕ

представляете,после всех перепитий, и есть не хочется,дай вам бог здоровья