Доброго здравия ))
И Вам доброго! Я боюсь это состояние испытать даже! А бросить надо!
Нормас всё. Бросайте!
Это не головная боль и даже не зубная
не страшнее
но мне нормально было, не так сильно хотелось курить. потому что по 5-10 сигарет курил всего
терпеть и говорить себе я не слабак...справлюсь...сосите леденцы...))
Благодарю Вас! дельно!
Благодарю!
Подумайте какая гадость это, и как не приятно во рту, я так бросила
подумал.
Дышите воздухом, отжимайтесь от пола, можно совершать пробежки!
если вынуждают, но нет ))
А вдруг увидете что вашего друга троллят? Вступитесь?
Моего друга не затроллить ))))
аналогично)) подруга в обиду себя не даст ))
: )))
Электронную сигарету приобретите... Потом с неё легче спрыгнуть
помогу ) как смогу ))
Независимость сначала нужно доказать!
в каком смысле )?
Зависимый человек, зависим от всего... Никотин, алкоголь, люди, общество, мнение других..
с алкоголем проще ) я его почти не пью )
терпение и пару глотков молока.. невероятно, но факт - отпускает)
а молоко холодное ?
да без разницы)) какое Вам больше нравится
попробую ))
Приятного общения и хорошего настроения)
Спасибо и Вам)
Пожалуйста! Благодарю Вас!
Надо переключится на что то другое,что вам тоже очень нравится
Пусть поймёт, что когда он курит, он отравляет не только себя, но и окружающих. Не эгоистичный человек задумается. Эгоист дальше продолжит травится и травить других
Сигареты это отрава 
Ну я то знаю это,а ему не могу вдолдонить
Он не уважает Вас и не ценит здоровье?
Он просто отравляет Вас, не задумываясь
я жру табекс и курю электронную сигарету с минимумом никотина
рекомендуют успокоительное как при абсистентном синдроме.
может тогда чай с ромашкой? или что у нас является естественным успокоительным? я просто таблетки неприемлю, это личный бзик, не жрать таблетки, ну кроме цитрамончика с похмелья)))
Алкоголь исключить надо. или уменьшить его потребление. он вызывает тягу к курению. кофе тоже уменьшить потребление. Чай с ромашкой, я сам не пил. не могу сказать. как он сможет успокоить.
Чет взгрустнулось и вспомнилась песенка, практически так же актуальна сейчас...)))
Твоя новая девушка тренер по йоге
Взглядом своим отличается строгим
Прощайте стрип-бары, прощайте хот-доги
Я жертвую многим, но главная боль:
Е-е-е! Прости меня, алкоголь!
Е-е-е! Мы расстаемся друзьями
Если любовь опьяняет мужчин
Я плачу пьяными слезами,
Пьяными слезами.
: )) Песенка класс
семечки,конфеты. Вообще-то никогда не курила,это из опыта мужа
замена... плохо!
Меня не ломает. Потому что рядом нет сигарет и никто не курит.
Да можно у вас дома ещё кто-нибудь курит?
один есть. надоедливый куряга )
на кухне курит : )
В подъезде запретили курить ))
чудесно. буду выгонять!
занять рот чем-нибудь (семечки, конфетки), и занять себя делом
сменить мысли. курение = отравление. Мы же люди разумные. А Разумный человек не травится.
точно мне это помогает
Вася,ты мужчина,потерпи.......мой муж три раза бросал и бросил
Это мой первый раз
Вполне удачно уже 19-ый день на силе воли
А когда мой муж бросил окончательно курить в 35 лет,то бросил пить спиртное,хотя не злоупотреблял.Сейчас ему 70 лет,утром зарядка 1,5 часа,нет лишнего веса.До сих пор работает (лучший фотограф города),ежегодно летаем на месяц в Сочи.
Чудесно
ТЕРПЕТЬ, МЕНЯ НЕДЕЛИ ТРИ ЛОМАЛО, С КАЖДЫМ ДНЁМ ВСЁ МЕНЬШЕ
Две с половиной недели полёт нормальный:)))
У МЕНЯ 2,5ГОДА ИЛИ 3,5 )))
главное не травите себя
Всех благ и всего доброго, приятного общения!
Благодарю
бросаю тоже злая как собака я таких собак не видела даже
Я спокоен;)
Это вырабатывается
здоровым пофигизмом и позитивом 
каким если я о себе думаю я лев
Думайте о себе
Водички попейте. Пока тяга не пройдёт.
Алкоголь наоборот тянет ещё больше к отравлению никотином
для ещё большей тяги ?
представить, что только что уже покурил ( мне помогало) ))
я покурил - потравился.
вы мужчина, сила воли должна присутствовать, еще - СПОРТ
Есть сила воли. Спорт лесом пока что
не представляю жизнь без спорта, вы мужчина, как можно "спорт лесом"
Вот так пока:))
Отвлекитесь на что нибудь...На спорт...На какое то хобби
засахарился... возможно. а натуральный мёд засахаривается ?
Конечно!!!! А так сахар то растворится, в мед не сахар, а патоку добавляют. Надо йодом капнуть, если посинения, значит не натуральный. Сейчас мед должен быть засахаренный, если его продают жидким, значит разогрелись и он свойства потерял
понятно )))
))) это не я не по русски так пишу))) это т9 правит))))) споки!
Спокойной !
Лучше всего заняться делом чтобы отвлечься и отпустит
Хороший способ: никотиновый пластырь мне помог
мне заменители не нужны
Тогда тяжеловато будет, но через дня два отпустит
: ) Нормас
конечно
Я не курю.....Но читала,что надо купить леденцы.....
Приятного общения и хорошего настроения!
Взаимно!......Привет котейкам...
Котейки орут)
Ну так.....Весну чуют....
у них в декабре была весна!
Вот я это Легко пережила, за один день и даже не тянет
А в горшочек что вкусненького?
Мёд!
Ух ты. Вы щедрая душа:)))))а у меня на телефоне смайликов нет:(( и подарить нечего
да не важно ))

