терпением выдержкой и созиданием. хотя получается не всегда.
Чаще занимайтесь секесом и не будите агрессивной и гневной.
Благодарю Вас за непрошеный совет)
Стараюсь вспомнить всё хорошее, что они сделали для меня.
Вспоминаю о том что все мы не совершенны и успокаиваюсь.
я начинаю играть и вся агресия и гнев переходят в игру
Тем что они мои близкие люди,а за них стоит держатся
Просто гладко себя говоря спокойно. Взад все хорошо
стараюсь успокоитса промолчать и объяснить ошибку
Мне то че, это как они справляются с моей агрессией
молча ухожу чтоб неначать махать руками а вы как
ни как, они просто не возникают ( агрессия и гнев)
НУ ЭТО ВООБЩЕ СЛОЖНО, СТАРАЮСЬ СДЕРЖИВАТЬСЯ!!!!!!!!
Стараюсь в этом состоянии ни с кем не говорить)
Каждый день учусь контролировать свои эмоции.
Выходит? Поделитесь, мне интересно?
Обратитесь к Библии там много сказано как учится плодам духа. Вот и я читаю и стараюсь применять на деле.
Библия - замечательная книга
Изучая её можно не только изменится но и наследовать вечную жизнь. "Чтобы иметь вечную жизнь, необходимо приобретать знания о тебе, единственном истинном Боге, и посланном тобой Иисусе Христе". Иоанна 17-3
Просто ухожу в другую комнату и включаю музон
Не буду общаться с близкими,чужие люди роднее
к близким не бывает , к другим - не справляюсь
Очень..стараюсь,не всегда получается.
Сегодня дочь пришла... и села на колени и плакала... прощения просила... Наверна я ни зря живу на свети...)
Наверное я...глупая и жадная...мне слов так мало..стало.
Ты самая тёплая и добрая.. таких как ты- единиццы... Вот если бы я была мужЫком... я бы хотела рядом только такую как ты.... Таких же не бывает! Просто.. не бывает! А ты есть... И даже мне тепла досталось!
Фсигдаданеба!!!!!!)
К близким у меня агрессии нет
Колесики пью. Больше - никак