Ма
Макс....
Когда мы тренируем мышцы...возникает ощущение усталости и боли...можно ли перебороть себя это во время тренировки...например силовая подготовка тела...
Когда мы тренируем мышцы...возникает ощущение усталости и боли...можно ли перебороть себя это во время тренировки...например силовая подготовка тела...
если перебороть можно что-нибудь повредить)
Заживет
может и нет