А я пришла домой, смотрю-пыль лежит. Дай думаю тоже полежу)))
но до кухни же добежала, большой спорт начинается с малого
)))D Зачет) Нужно тоже начинать) С завтрашнего утра и начну)
Умный человек всегда сможет договориться с самим собой.
а у меня бег с препятствиями, собака вертится под ногами
бывает пробежка с утра за пивом или вечером от ментов 
Столько в тюрьме не сидят, сколько вы за клавиатурой)))
Красота! среди бегущих первых нет и отстающих!

неа... никак низзя ни опоздать, ни вперед ускакать... 
Ну если это твой предел, тогда бесспорно, ты умница)))
молодец .бегать противопоказано с тираются суставы
после чего еще полтора часа замучила отдышка, так???
А еще жим лежа надо делать. На диване по клавиатуре)
Так бегать будешь - глазищи здоровенные накачаешь!
не волнуйтесь)))))на "выкате" не будут))))
Надо талию померять.Чтоб с оценкой не ошибиться.
калорий не считаю, талией не интересуюсь с детства... 
молодец! великолепная фигура к лету обеспечена!
Класс,))) можно еще покачаться, по полу, например
Ай да спортсменка. Надо бы и до туалета сбегать
Ай да молодца)) я тоже так пробегаюсь по утрам 
-а вы бегаете по утрам? -да собираясь на работу)
теперь надо покушать, восстановить калории)))))