Vlad
Ответы
Мария
мера во всем !!! можно ВСЕ - но по чуть- чуть! я ни какой диеты не придерживалась ,просто стала меньше ЖРАТЬ!!! похудела на 15 кг за 3 месяца - даже не заметила и себя не мучила!
Vlad
будем пробовать... по чуть-чуть... 
Михаил
не есть сладкого, хлеба, мучного полностью, картошки. Остальное можно, в меру. Вечером последняя еда в 1730.
Ника*
Французская. Там всего два компонента. Секс и кекс. Если не помогает, мучное отменить))))
Алена Шанибова
Взять в долг на ремонт дома, как я и экономить на еде, чтобы к лету снова сделать ремонт
Vlad
ок !
ДИ
Дария Искакова
вставать из-за стола с чувством голода и не есть после6, а вообще поменьше жрать 
--
--------
Исключить белый хлеб,сладости и не кушать после 18:00 ,заниматься спортом
Vlad
слава богу....шоколад такой же наркотик как и сало...
Vlad
в меру полезно с черным хлебом..
--
--------
Сколько не пробывала не получается есть
Vlad
ну и ладно..пусть муж ест.. закуска под 100 грамм
Vlad
ок спасибо
Елена
Никогда не сидела на диете. Но думаю, что не стОит на ночь наедаться.....
Vlad
ок !
Ht
Https://Sprashivalka.com/9175702
Про деету надо спрашивать у тех, кто похудел. Насоветуют.
Vlad
ок !
Ht
Https://Sprashivalka.com/9175702
Есть надо ни до шести, а за 3 часа до сна. Если вы в 3 ночи лодитесь, то лучше поесть до 12, немного.
Безуглеводная, это скорее Кремлёвская. Она вроде на 2 недели рассчитана. Если жрать одно мясо, то заворот кишек будет.
Это я только о тех комментариях, что видела.
Vlad
спасибо за инфу.. учту...
Тамара Андреева
полежать в больнице...пролежала месяц,похудела на 7 кг
Vlad
не самый лучший вариант..... по месту.... по питанию - да...но лучше это дома устроить....
Тамара Андреева
так получилось...не зависимо от моего желания...
Валерий Матвеенко
Не вкусно но трудно меньше жрать даже жить не хочется
Самая Счастливая)
1-2 раза в неделю-есть фрукты,пить воду,чай без сахара.
Vlad
спасибки ..будем пытаться....
Самая Счастливая)
Убирай язык.
Vlad
как это..?
Самая Счастливая)
Смайлик такой с язычком мне послали.
Vlad
я не посылал такого...
Самая Счастливая)
Посмотрите в диалоге.
Vlad
вижу только один ..с подмигнувшим глазом...
Евгения
не есть обильно после 18.00 и поменьше сладкого...
Vlad
спасибо....
В☆
Венера ☆☆☆☆☆☆☆
Продать 2×камерный холодильник! !!!!))))))))
Наталья Казаченко
Один стакан кефира в день. Есть вилкой.
Любовь Ф
выбросить холодильник и заклеить рот
Светлана Войцеховская
Есть любую пищу,только не глотать ее!!
Vlad
подержал во рту и выплюнул..?
ЕМ
Елена Митрофанова
Жрать поменьше. Проверено - работает.
Vlad
ОК !
Realistka
зашить рот и питаться через клизму.))
AH
Andy Has
Половина порции от того что привык 
Vlad
ok!
ЛГ
Лидия Герасимова
Меньше жрать и больше двигаться ..
Похожие вопросы