Сколько по времени вы можете держать планку?( спортивную)

Смотря какой у тебя к ней интерес и для чего это тебе нада

пока тренер не скажет бросить ее... Прыгать уж некому... ;-))

Пока тренер не скажет, а теперь легли и расслабились.

Старость - это когда у человека ПО давно не обновлялось

Пару минут. Сын может минут 17-20. Он каратэ занимается.

Не знаю насчёт планки , но свой вес поднимаю ...

Последний раз это было две минуты с половиной .. ))

Ну, если пока держу - значит, и продержу дальше....))

Я на пяти минутах закончил, показалось скучным.

если не один, то сколько надо))

Если лечь грудью на скамейку, то долго...

Бывало долго ! Но укатали Сивку ,крутые горки !

Не засекал,это упражнение не в обиходе у меня

Всё зависит от длинны и веса планки)))))))))))))))))

На максимум не делал. три минуты каждое утро

Старенька я стала... Всего полторы минуты ))))

Нисколько, я страшный толстый гоблин

ну ежли девушка красивая... то скока нать..)))

Полторы минуты точно.... приближаюсь к двум)

дольше полутора минут не пробовала что-то