А это что такое.
По идее должен окопник помочь.
.Растение такое есть.Ещё его живокостом называют.Скоро копать его надо.
А вы откуда.
В городе его точно нету,а всякие мази на его основе это развод.У нас растёт,а вот у вас не знаю.
Не слыхала про такое растение
Может у вас чем то другим лечат.Интересоватся надо.
Тогда отрезать
МОЧОЙ ДЕТСКОЙ.
ПОВЯЗКУ НА НОЧЬ ДЕЛАТЬ.
ТОЧНО.
Ходите много
А сколько километров Вы ходите в день?
Км не знаю...но 2 часа утром и 2 часа вечером с ребенком гуляю
Надо упорно ходить в одинаковой скорости. После, надо делать пару упражнения для ног. Крутить ноги начиная от кончиков ногиволос до бедер. Сперва в одну сторону, потом в другую
Хожу всегда с одной скоростью...ибо с коляской 
С коляской будет медленно )))
Ладно, берегите себя ) Желаю Вам здоровья )
сама страдаю
операция
казахстанский республиканский центр онкологии и транспронтологии очередь большая
он далеко,,, но стоит,,,,,,проверено
ЧТО НОЕТ
У МЕНЯ ТОЖЕ
ДА НИ ЧЕМ ВСЕ УЖЕ ПЕРЕПРОБОВАЛ НЕ ПОМОГАЕТ
спортом
это сказки. артрит проходит тогда когда в это место начинает активно поступать кровь. Так что любыми путями надо активировать активность колена... а это именно спортивные упражнения до ТЕРПИМОСТИ
холить, разминать, массировать, крутить, греть и правильно питаться.
греть это дополнительное ускорение протеканий всех процессов. так что видимо всё же не просто можно а даже нужно. как минимум сгоняйте на тёплое море типа в Таиланд.
но в тепле держать нужно. Мне то в принципе по хрен. у меня вон поясница и воспаление седалищного двухстороннее, но я в спортзале становую тягу хреначу 130 кг рабочие. И вы знаете, проходит.
это не везение я как "ваза" 25 лет ходил а потом плюнул на все эти НИЗЯЯЯЯ и реально заниматься стал. Организм имеет свойство - восстанавливаться
ne znayu
mogno po 4ashe sidet na kalenkav v poze lyagushki boli projdut a tak est likarstvo glukazit pomoemu