как избавиться от "призраков" прошлого?

Нужно отпустить все что было,не спорю, что будет тяжело, но за то и будет на много легче, главное отпустить, а воспоминания, все равно остаются, ищите в этом только положительные стороны, и все забудется, не срузу, но все же забудется! Продолжайте жить своей жизнью, с морем позитива и улыбкой на лице, и все бужет хорошо!

от прошлого надо обязательно избавляться.они разрушают будущее.переключайся на разные новые увлечения.. делай своему организму физ.нагрузки и будешь чувствовать себя увереннее.в крепком теле крепкий дух

Вы имели в виду, как избавиться от воспоминаний? Думаю,что этого делать не стоит, нужно лишь делать правильные выводы из прошедших жизненных ситуаций, тщательно проанализировав свои воспоминания о них...

Перестань копаться в прошлом... живи сегодня, строй планы на завтра... и не оглядывайся... прошлое не пережить, а будущее зависит от твоего сейчас...

не знаю.
наверно нужно заняться чем-то,любимым делом,по возможности,переехать в другое место,которое не будет напоминать о прошлом.

у меня они всплывают в памяти время от времени... с этим не попрощаться, а могут и преследовать по жизни..без прошлого нет будущего..

От них не избавишся просто надо уметь сними жить,пока память жива будеш с ней доходчиво?

завести призраков настоящего. или сделать прошлое снова настоящим. лично я сделала так)

кабы знать сама бы сделала так, но стараться думать о них меньше нужно, а то как жить то

Уйти в настоящее! Это очень тяжело. Мой фантом всей жизни до сих пор меня посещает...

Думать о настоящем и отвлечься на что-нибудь. В общем - постараться забыть.

может крестится А вообще не вспоминать. Надо начать все с чистого листа

нарисуй его на листок посыпь землей скажи уходи призрак и порви лист:)

Завести призраков настоящего. Пусть сами на этой кухне разбираются

забыть как страшный сон, благодарить бога , сейчас, что все хорошо.

никак,на то они и призраки.время-лечит.придёт время-сами уйдут

Нанять призраков настоящего. Произойдет массовое вытеснение

Мышка Вам очень дельный совет дала. рекомендую прислушаться.

Вспомнить приятный эпизод из жизни и сосредоточиться на нём

не надо от них избавляться! а то так и прошлое можно забыть.