1. Для начала опиши свои чувства. Ярко, сочно, в мельчайших подробностях. Будь абсолютно честен и опиши самые экзотические желания по отношению к этому человеку.
2. Теперь ответь, почему ты это чувствуешь. Одна-две строчки – это не ответ. Веди диалог с собой. Менее трех страниц – не дело. Сначала будет сложно, но после второго или третьего подхода распишешься.
3. Сделай перерыв на час или день.
4. Потом ответь, кто тебе нужен на самом деле. Опиши этого человека подробно.
5. Теперь ответь, соответствует объект твоих воздыханий и соплей этим критериям. Отдельно выписывай все, что его дискредитирует, – вредные привычки, эгоизм, черствость, физические изъяны.
6. Прочти внимательно список отрицательных черт, дополни его и подумай, зачем тебе это нужно.
7. Пойми, что ни тебе, ни кому-либо еще не удастся изменить человека к лучшему. Возьми за аксиому его отрицательные характеристики – безволие и хамство, бедность и храп, дебильную усмешку и зависимость от чужого мнения. Развей тему, представив, как это все будет ухудшаться с течением времени. Опиши, чем придется жертвовать тебе, а также представь худшее развитие ситуации. Самое страшное – ты сейчас описываешь свое реальное будущее в 9 из 10 случаев.
Неделя работы с тетрадью, дополнения и анализ, откроет тебе глаза на всю глупость и пустоту твоих идеализаций. Этим проблемам не место в твоей жизни, а если ты мазохист – это уже патология. Многие смогут разлюбить человека за два-три присеста работы с тетрадью чувств и желаний. Для более ослепленных нужно подкрепить ее еще одним приемом.
Возврат капиталовложений
Ты вложил или вложила в объект воздыханий энергию и время, чувства и мысли и держишься по большому счету только за них. Верни себе слитую в пустоту энергию, она тебе нужнее. Хватит кормить свое безумие.
1.Признай факт идеализаций. Напиши, как ты подстегиваешь себя фантазиями. Опиши фантазии в уничижительном и ироническом свете.
2.Выкини на хрен предметы, напоминающие о нем или ней, и запиши, сколько сил и времени ты тратишь впустую. Потом запиши, куда можно и нужно ее направить.
3.Придумай церемонию прощания со своим бредом и проведи ее.
Пожалуйста, наверное он вас очень обидел, раз разлюбить хотите.
Сказал, что мы друг другу не подходим, ни чего не обьясняя.
Но не ушел же? Иногда они говорят обидное, а потом жалеют. Может просто устал или решил проверить вас. Черт их разберет, а сами говорят что нас не понять. Может все еще будет хорошо? Искренне вам желаю удачи!!!
Спасибо, благодарю вас.ушел.
и что сердце послушает умные доказательства и разлюбит ?
надеюсь все у вас образуется !!!дай бог.
Придумай сказку и поверь в неё,
Создай свой мир и жизни улыбайся —
Согреет всех тепло души твоё…
Забудь обиды… Очень постарайся…
Зло, к сожаленью, портит нервы нам,
Но, если ты в добро, как в сказку веришь,
Перед тобой бессилен будет хам.
Ты хоть на миг бездушный мир изменишь.
Придумай сказку так, чтоб жили в ней
Те, кто заставят этот мир проснуться…
Чтоб хоть на каплю стала жизнь светлей,
Чтоб захотелось к счастью прикоснуться,
Чтоб каждый день надежду нам дарил,
Чтоб мелочам, как дети, умилялись,
Чтоб всё, что можно нам Господь простил
И чтоб к нему мы чаще обращались.
Придумай сказку и поверь в неё,
Ведь в сказках всё кончается прекрасно.
И пусть порой сбывается не все,
Но вера в доброту спасает часто.
Пожалуйста. В вашем почтовом адресе ,не сколько стихов мною отправленные.
Я вас благодарю. Вы мне очень помогли. Любовь останетьсЯ со мной, разбирусь в себе, постараюсь. Желаю, что ьы мучения закончились в душе моей. Любимому желаю добра, здоровья и любви. Так возможно и лучше- любить на расстоянии. Как сложилась бы совместная жизнь, одному Богу известно.
А в жизни всякое случается:Бывает, звезды сыплются порошею.Бывает, небо солнцем улыбается,И просто, настроение хорошее.Судьба подарит дней удачных горсточку,Разбросит, как рубиновое крошево.Веселым ветром заберется в форточку,Ну, просто настроение хорошее!А может, горечью отравит…Что ж, случается.Сломает планы – мучает, куражится.И за спиной отчаянно кривляется,Да так, что, в общем, мало не покажется!Опять же, пожалеет и, помилуя,Подарит утро, на мечту похожее.Растеплится погода - злюка стылая,И снова настроение хорошее!Вот так, срывая день за днем, и катитсяВся эта жизнь – то облаком, то ношею.А ты люби и радость и сумятицу,И будет настроение хорошее!
Класс. Спасибо вам. Пишите, пожалуйста, мне иногда. Вы , как свет греете душу.
Наведу я в душе марафет: Отнесу на помойку обиды, Недомолвок нелепых букет Закопаю, чтоб не было видно. Пылесосом пройдусь по мозгам, Убирая все мелкие ссоры, Растолкаю сарказм по углам, Чтоб понадобился…, но не вскоре… Радость светлую в ярких кашпо Поразвешу побольше красиво, Чтобы Счастье с Любовью легко В ней порхали, резвяся игриво… Вот и все…, вновь душа в чистоте, Впечатленьям, гостям новым рада. Только видеть не хочется тех, Кто все портит, вот их мне не надо!))Автор Нисса Пожалуйста.Доброй Вам ночи.
ридумай сказку и поверь в неё, Создай свой мир и жизни улыбайся — Согреет всех тепло души твоё… Забудь обиды… Очень постарайся… Зло, к сожаленью, портит нервы нам, Но, если ты в добро, как в сказку веришь, Перед тобой бессилен будет хам. Ты хоть на миг бездушный мир изменишь. Придумай сказку так, чтоб жили в ней Те, кто заставят этот мир проснуться… Чтоб хоть на каплю стала жизнь светлей, Чтоб захотелось к счастью прикоснуться, Чтоб каждый день надежду нам дарил, Чтоб мелочам, как дети, умилялись, Чтоб всё, что можно нам Господь простил И чтоб к нему мы чаще обращались. Придумай сказку и поверь в неё, Ведь в сказках всё кончается прекрасно. И пусть порой сбывается не все, Но вера в доброту спасает часто.
Спасибо , прекрасный совет.
Время. Я не верила, когда говорили- 2 года надо! тАк и получилось. Хотела под поезд... КОШМАР , Выручили 1-церковь, 2-люди. 3- книги. 4газеты..... писала в дневник, представляла его на другой планете. Так вытравляла, что сейчас о нем -- как об умершем....Но это были самые жуткие дни, это отняло несколько лет жизни, повлияло, я думаю, на психику.....
Возможность хорошо видеть очень важна для любого человека, особенно для нас, работающих за компьютером. Я предлагаю Вам познакомиться на практике с методом, который позволит даже улучшать зрение во время работы. Необходим только доступ к интернету. http://andreylitvin.ru/zri.php
Ой, да это проще пареной репы!?! В чем проблема? Ты ищешь ( и успешно находишь) список недостатков, с которыми ты не готова мириться; ты убеждаешь себя, что это не твой человек и что без него тебе гораздо комфортней чем с ним, да мало что можно обнаружить?! Было бы желание!
Согласна? Это легко! Гораздо сложнее продолжать любить, когда и так все ясно.
Я, года два назад, задавал такой же вопрос, Ни как, но время лечит, и главное это время провести с пользой для себя и близких, заняться самосовершенствованием и любимыми делами, но точно не выбивать клин клином, это сильно аукнится позже, как сделка с совестью.
Я согласна с вами. Это будет труднее. Спасибо вам.
Не за что, делимся. Спасибо и вам за добрые пожелания.
Благодарю вас, очень близки ваши взгляды и отношение к жизни. Редко сейчас такое встретишь. Спасибо.
Надеюсь мы еще пересечемся,поговорим. Мне тоже приятно с вами по общаться.
Спасибо, буду рада новому общению.
Есть, знаю 2 метода. 1-й перестать замечать достоинства и начать обращать внимание на недостатки. 2-й - заставить себя не думать о человеке, зная, что не сможешь быть вместе с ним. Но, должна сказать, что второй метод слабее - прошло 40 лет, но я его все равно люблю.
оба метода не подходят, единственное, что может убить любовь - это, если он так нагадит в душу, что простить и забыть этой его гадости не сможешь!!!
Нет, можно заставить себя не любить. Может не всем подсилу
нельзя заставить, если это любовь, а не влюбленность.
понимаю! но к сожалению , избавиться от этого действительно не у всех получается...
Ваш мозг может все. Абсолютно все. Главное, убедить себя в этом. Руки не знают, что они не умеют отжиматься, ноги не знают, что они слабые, живот не знает что он сплошной жир. Это знает ваш мозг. Убедив себя в том, что вы можете все, вы сможете действительно все.
ДА ЕСТЬ И ОЧЕНЬ ЭФФЕКТИВЕН . СОЗДАЙТЕ ТАКУЮ СИТУАЦИЮ , ЧТОБЫ ОНА ИСХОДИЛА ОТ ЧЕЛОВЕКА КОТОРОГО ВЫ ХОТИТЕ РАЗЛЮБИТЬ . НА ПРИМЕР ЧТО БЫ ОН ВАС ЧЕМ ТО ОПРОТИВЕЛ. ИЗМЕНИЛ , ОБМАНУЛ . ну что для вас было бы более эффективным . натолкните его сами на это .
Я считаю,что есть. Мне лично помогли мои самые верные друзья,новые знакомства с довольно влиятельными людьми,огромное количество новых увлечений,интересная работа и осознание того,что тот кого я люблю ничего за все это время не добился.
Любят не за достижения, возможно , это тоже решение. Соглашусь, что друзьЯ выручают.
а зачем?любимых людей надо прощать,беречь,ценить каждый миг их жизни...ведь вы никогда не знаете,какой упрек может стать последним...увы,жизнь очень коротка,чтобы тратить ее на обиды и выяснения отношений...
Я знаю это и поступала так. Сказал, что мы друг другу не подходим. Ни чего не обьяснив, или наоборот все этим обьяснив.
тогда,думаю стоит просто простить его и не пытаться вернуть...тот кто хочет остаться рядом-останется,а кто не хочет-ничем не удержишь...жизнь продолжается...живи и будь счастлива,в жизни столько всего хорошего,что пусть эти мелочи не омрачают вашу жизнь...все что ни делается-к лучшему...возможно впереди вас ждет тот человек,который сделает вас на самом деле счастливой,и будет беречь вас и отношения с вами...не оглядывайтесь назад,а то можете не увидеть тех благословений,которые будут прямо перед вами...)))
Спасибо за добрые слова. Удачи вам и здоровья. Я отпустила, простила, благословила его решение. Пока не могу прийти в себя.
все проходит,сказал царь Соломон,пройдет и это...))) займитесь каким нибудь интересным и полезным делом,просто отвлекитесь, и со временем все встанет на свои места...))
Пока получаеться очень не важно.
помогите себе,попробуйте попить какие нибудь не угнетающие успокоительные...делайте зарядку,побольше бывайте на свежем воздухе,общайтесь с людьми...))
Хорошо , буду стараться. Спасибо. Любви вам и гармонии.
снять "розовые очки"! посмотреть как он себя поведет в экстремальной ситуации ! Это как в песне у Высоцкого : и не друг , и не враг , а так.. или попробуйте одолжить у него крупную сумму денег- как вариант
у меня любовь не проходила 10лет, пока он не женился. и тут какрукой отрезало. не пожелай жены(мужа) в библии почитай. не твой и не желай, не судьба значит. каждому Бог предназначил пару подходящую ему!
быть ему благодарным за то, что он был в вашей жизни. И понять, что иногда любовь не всегда дается для продолжения,она может прийти, научить тебя чему-то важному -и также непредсказуемо уйти.
Я очень благодарна, я счастлива, только еще не поняла урока, который должна выучить.
все было бы проще, если бы нам сразу был дан ответ , но понимание придет, обязательно. Как только перестанете об этом думать
клин клином вышибают,а еще пишут все хорошее и плохое(только честно желательно) на бумаге,другие уходят в работу или в детей,а мне интересно,что ж это за любовь такая,которую надо забыть?
если это настоящая любовь то нет,а если получится то это не любовь была.а вообще можно просто постараться заменить его на другого но надо найти того кто сможет сделать счастливой
ну эт как в собаке на сене... нужно начать замечать за ним только плохое или все его касяки внешность повнимательнее разглядеть...но вот только в фильме боярскьому это непомогло...
Сегодня еще раз посмотрела фильм. Мне тоже не помогает. Не могу найти недостатки.
Нельзя убивать любовь. Глупый вопрос. Что значит разлюбить? Любовь- дар Бога. А если не принять Божьего дара, он превратится в проклятье(не помню, вроде Пауло Коэльо сказал...
Да, я ее сохранилав телефоне, читаю, когда тяжело.
Здорово, спасибо. Знаешь, многие кто прочитал, возвращаются к ней время от времени. Не бери проблемы в голову. Любовь прекрасна всегда- взаимная или нет.
Хорошо и вы тоже, и когда хорошо пишите.
Ок. У тебя viber не установлен в телефоне?
Пиши значит. Мой телефон знаешь
Есть, конечно!!!! Лучший способ забыть мужика,---другой мужик!.....А лучше несколько!......Давай!Не кисни!......Стань счастливой и без этого старого плавучего чемодана!......Дерзай!!!!!!
Спасибо, наверное, так и надо поступить
Ой, да конечно!......На 1 канале Центр. телевид. есть очень хороший цикл передач , называется " ОНИ и МЫ"......Там перетирают все наши проблемы психологические на злобу дня.....Ведущие--Екатерина Стриженова и Алекс Гордон......Найди свою тему и просмотри неск-ко передач......Хорошее токшоу. Рекомендую, не пожалеешь.Выходят передачи по будням.....Так что....погугли и найди там. Может , это натолкнет тебя на нечто новое ....
Оля, слушай! Свежайшая идея!......Поскорее стань ммм.....секси да подклей кого--нибудь покрасивее да помоложе!......Дарю тебе ультрамодное веяние!......
Светка, ты как будто это все прошла!!!
Вот блиннн......Уже и текст звездят......Ну не уроды ли?