Ребят, спасайте. Спина болит (давненько уже, к врачу пока не получается), помогите советами, чем от боли можно избавиться? Буду благодарна любой помощи. Может у кого такая проблема была, что принимали или может народные методы есть какие действенные?

Спина дело тонкое петруха. К врачу надо первым делом по-любому, чем быстрее тем лучшее. А в последнюю очередь о народных средствах думать. Ты молодая - не должна спина болеть

Повеси на перекладине по 1-2 минуты раза три, мне бывает помогает, раньше это называлась "вытяжка"