Стараюсь выражать, но не травмировать им.
Достаточно быть постоянно искренней в общении с людьми, и тогда до гнева будет редко ситуация доходить.
шо то в последнее время никак не управляю
Смотрю на Вику и любуюсь и гнев проходит))
Стараюсь думать о хорошем и прекрасном!!!
А им можно управлять! Спасибо, попробую...
Проходит несколько минут и он проходит...
Я им не управляю,я от него избавляюсь.
Ну как раз сейчас работаю над этой темой

реактивная черепаха!
Он ,гнев, сам проходит . Я им не управляю.
А я в гнев не впадаю. Разум превалирует.
Сдерживаю себя))) но, когда накопится....
привет золотце ты просто чудо
Вика!!!!!Блин....Точно начну гневаться...
избавился от негативного баласта...)))
просто считаю до 10 баранов 1 баран......
А я его давно выпустил, пусть гуляет
в зал иду . там можа весь ево отдать
Гневом ещё как то,а яростью никак.