Посоветуйте что нибудь на ужин лёгкое, полезное, быстро....)

Не особо я ее люблю....

Тогда куринное филе также...только его надо отимь и порезать помельче)

Это получше))) если нарезать кубиками, смешать с майонезом, подержать в холодильнике мин 30, потом добавить крахмала или муки и как котлетки пожарить

Я всё таки за духовку...запечёное полезнее жареного!)

Я образно. У меня электрогриль, тоже без масла

Капуста сырая будет? Она не прожарится

Ааа

Копчёная паприка это что?

Приправа в пакетиках, в любом магазине. Ну можно и без неё. Не принципиально.

Ааа, поняла))

Это всегда тема) Очень сочно. Белковый маринад не все умеют, секрета про сито не знают) И тссс про сахар)))

И сытно и полезно

Ага

И готовить не надо

Да

Принято?

Бутеры перебор)))

ну кто что любитю можно и горсть ягод и орехов поесть. я черешен покушала орехов горсть и пирожное с горячим како мне норм

Отлично, если одна

А вы не говорили что вы не одна!)

А если бы сказала?))

тогда нужно ещё помидорчик пополам разрезать и посолить, а можно и не солить!)

Как бы не обожраться( пардон)

А вы крупные не берите и соли много не сыпьте!!!)))

Вот прям реально сегодня попробую!!! Уже представила)) Спасибо)) может стейк купить?

Ок

а еще могу рассказать про оч бюджетный легкий салат. вот щас самое время- молодая картошка и огурчики

Короче я все таки на сосисках остановилась))) я рыбу вообще в охоточку...) Что то представила, нее, раба не пойдет) а салаты я сама обожаю свежие с авокадо и брынзой в любых интерпретациях)))

все равно приятного аппетита!

Полезное да)))

Люди зря не скажут ))

Точно

Для романтического ужина как то неромантично)))

А кисель-то зачем? К чему тут крахмал?

Не знаю

Вот именно. Всё кроме киселя вполне подходит. Но яйцо и творог лучше с утра.

Нее творог после 16 час усваивается

Усваивается норм

Из магазина?

с базара местного.. основной закрыт.. и только дачники продают..

Это же супер

Можно)

Ну да

Ну, а на ваш взгляд как желательно?

Я лучше овощи например на гриле

Ну тогда приятного аппетита!

Спасибо, сейчас пожарю)

И для мужчины?

Ну как скажете)) с авокадо и брынзой тогда, он посытнее ))

Ты жуёшь?

Чательно

Я вижу)

И всё??)))

достаточно!...всё равно ночью сделаете вылазку к холодильнику!))

Нет!!)))

да ладно!))

Вот те крест)))

..верю!)))

А что там кроме кабачков?

В смазанную р.м.форму для запекания натертые на крупной терке кабачки(первый слой),потом обжаренные лук+морковь+фарш и томатная таста,потом слой кабачков,на него помидоры кружочками и залить сметана+яйцо...все в духовку..можно посыпать сыром(не знаю,понятно ли написала)

Я бы томатную пасту смешала с майонезом!! А так зачётный рецептик

Так там же сметана с яйцом сырым..но можно заменить и майонезом

Неее, именно с кетчупом майонез подмешать

Ок