Как похудеть к лету без диет?

Oxy Elite Pro + спорт. Или попробуйте содовые ванны. Это полпачки соды на ванну + можно морскую соду. Посидите минут 20-30 в горячей ванной. Не мойтесь. Затем завернитесь в халат и спать. И так через день 10 раз.

Умеренное питание с подсчетом калорий, и после 6 вечера рот на замок.... Только вода или кефир. За месяц на 5 кг спокойно.

Ничего не есть кроме бульона куриного или говяжьего. Утром и вечером. Днем можно чай с сахаром. тростинкой будешь

А зимой зачем отжирались? Быстрый способ похудеть без диет и физ. упражнений, начать курить! Оно вам надо?

Движение. На работу пешком, с работы пешком. На работе пешком. К следующему лету похудеете.

не хочу вас оскорблять.Берите себя в руки-у вас всё есть,только используйте по назначению

Спортом заняться!а почему вы все худеете к лету???не проще всегда держать себя в норме!!!

Бегать и силовые нагрузки и пить много воды и гонять пот и не зя есть или пить сладкое

Больше двигаться. Ходить по лесонице вверх через ступеньку, оч хорошее упражнение

Не хотите диеты - сократите порции , и вечерний прием пищи )).. И будет вАм - полЬза !

Начать правильно питаться и спорт. Хотя бы быстрая ходьба каждый день по часу.

Прекратить перманентные чаепития и перекусы с подругами в серпентарии.

Не есть. правда и помереть можно но риск оправдывает средства + экономия

Если без диет, то только по шесть часов в день спортом заниматься.

больше ходить,пить зелёный чай))и не жрать после 6 вечера и утра))))

Да как то и без диет худеется ... поправиться намного сложней ...

Спортом нужно заниматся. Говорят это лучший способ похудения.

а зачем?! женщины с аппетитными формами нравятся мужчинам.

Физкультурой сожрал пол ведра шашлыка и бегаешь пол дня

Не жрать! Вот сейчас пельмени доем, и тоже сяду на диету!