Как научиться не расстраиваться по пустякам?

Так здоровье то теряем,значит всётаки надо пробовать спокойнее реагировать...

Саманастрой,он поможет,но не на долго...

Диссоциироваться-это как? Я не знаю значения этого слова и смысла.

ну смотрите на себя со стороны и не включайтесь в ситуацию. Нервы берегите.

Да в том то и дело,собственных проблем нет,нервы из за не правильных поступков близких людей.

а-н-алогично...

вам тоже?

Да,с лихвой.Только выровняется всё и тут БАЦ.

Счастье во многих наших жизненных достижениях,но не всегда сахар,бывает и соль на рану...

Если так,то огорчаться начнём,а не просто расстраиваться!

Лучше горе,да? Думаю расстроиство проходит а вот горе то откладывается на сердце раной.

вот вы и ответили на свой вопрос

Если не возможно не обратить,вот и на душе плохо. Лучше бы не знать и не видеть некоторые вещи отрицательного характера. Вроде всё наладится,а жизнь всё равно что ни будь преподнесёт негативное.

К негативу относитесь филосовски, помогает

Пытаюсь рассуждать и успокаиваюсь...

До страха в душе и ожидания осложнений дальнейших...Когда начинаю размышлять над последствиями не благоприятными.

Сама себя в данный момент уговариваю успокоиться,сын сегодня напился как поросёнок и не могу быть равнодушной.

ну,это конечно,не пустяки.нужно изменить свое отношение к ситуации

Вот нельзя ему пить,не пьёт подолгу,эпилепсия у него. Вот самое страшное. Уснул сейчас и мне спокойнее стало.

Так и делую,только уже когда всё произошло.

Представьте женщину валяющуюся на полу пьной. Это ли не беда? Не заметишь тут.

Понятно! Беру в руки универсальный тренажор и качаю волю...

Правда ВАША,всё зависит от человека,какие качества или черты характера в нём заложены...

Я с ВАМИ всеми поговорила и успокоилась,а спину сковало.Есть причины,а есть следствия.

Будем стараться. Хорошая спрашивалка штука. Пока с людми переписывалась и успокоилась...

да помогает собраться мыслями

Сложно не реагировать на ненормальные поступки.

Оптимизм для достижения целей намеченых,у меня так.

Спокойным быть-это счастье!

Ну вот мужчины все так примерно отвечают. А сами то ВЫ ведь чаще от сердечной боли страдаете наверняка.

я обычно от головной боли стродаю.