Вы встаете ночью, чтобы что то съесть? Если да, то расскажите меню... На самом деле мне не до шуток. Есть с этим проблема. Может подскажете, что безобидное для веса и КАК можно избавиться вообще от этой проблемы?

Жена спрашивает у мужа:
- Вася, а как там на шахте, расскажи?
- Я лучше покажу. . . Закрывает ее в шкаф и начинает лупить ломом по шкафу, поливать водой, трясти его, через полчаса открыл, жена выпала без чувств и лежит. Муж взял, да и выебал ее. Жена очухалась и спрашивает:
- Мне все стало понятно, но ебать то меня зачем было? !
- За ранний уход с рабочего места!

За 2 часа до сна (а вовсе не эта дурь - не есть после 6 часов!) съешьте что-то легкое: кефир, йогурт, обезжиренный творог, овощи тушеные, кабачковую икру ( в ней почти нет калорий). Иначе желудок начнет есть сам себя (желудочный сок будет разъедать его стенки)...

У меня такое бывает наплывами и чаще когда всё либо слишком хорошо либо наоборот, а хотелки иногда такие что приходится вставать и идти в магазин, благо что коуглосуточный не так далеко от меня.

Ради еды не встаю. Обычно когда открываю по ночам холодильник, то достаю ледяную воду или холодный кофе. Редко бывает что перекушу одной котлетой или сосиской. Но это пару раз в году

возьмите кусочек хлеба, посыпьте солью и съешьте... через минут 10 чувство голода пройдёт. или что-нибудь немного.. чувство сытости, обычно приходит через 5-10 мин..

Это ты сейчас пишешь что ты хочешь убить толстую.но это не то.. суть проблемы установка: любят худых. И прхудев сразу появится мужчина а и ты станешь счастливая

Нет, никогда не ем по ночам, иногда после хорошего застолья могу проснуться попить водички,но это все,а так обычно не просыпаюсь и снов не вижу

...трудно.
но я себя пересилил
не ем после 18.00
повторюсь:"трудно" но возможно я раньше ходил как боров и так же весил

а зачем избавляться? значит организм требует. А Вы коренная хабаровчанка или приезжая из другого часового пояса?

Обратитесь к врачу.значит с желудком что то не то. Может там что то завелось и от этого постоянное чувство голода

Спать надо ночью. Спорт вечером и спишь как младенец. Можно протеиновый кактель на ночь (казеин)

редко, но бывает. как правило, выпиваю стакан простокваши, Марина, и этого хватает до утра

а какая проблема? я ем ночью, и потребляю даже и проблем нет! Не парьтесь - Хабаровчанка)

Привет, Марин. Ем когда захочу, а главное, спать голодным не ложусь, поэтому не встаю.

да встаю бывает от голода ем только яблоки если бы вы знали на сколько это полезно

Самое главное просто так не смотреть, а то слюной можно подавить я на смерть

Я давно договорилась со своим телом и после шести не ем и не хочется

Обследуйтесь. Возможно болезнь какая-то. У здоровых нет проблем.))

Никогда. Мне паническая боязнь не выспаться страшнее всего...

Устать за день так , что бы сон был глубоким и непрерывным