🌸 ✿︎❤ ●•❤️ Лилия❤️• ●❤✿︎🌸 :) 🔥
Например, вспомнить чем занимались вчера, допустим в 15 часов, потом вспомнить события...2018г (к примеру) и т.д. Весьма пользительно.
Грецкие орехи, мнемотехника, скоро чтение, зарядка для мозга) танцы, рисование, книги) любое развитие укрепляет память)
шиколадка помогает толко плитка... :))) в день одну...
Есть хороший рецепт, но я позабыл где он записан
игра мемори. начните хотя бы с 30 карточек
Врач сказал глиатилин принимать.
Стихи, шахматы, шоколад 

Учите стихи, а лучше поэмы!)
Их приятнее, чем к примеру - Градостроительный кодекс!)
В шахматы играй.
чета подзабыл я
Упражняйтесь!!!
Кроссвордами
Книги читать
стихи учить
Учить стихи
Стихи учить
Учи стихи
Мне тоже
Забыл ((