Та
Тамара

Novo Nordiks , компания года ))) А вы как снижаете свой вес ? Или пофиг ? ))))

491
43
1
Ответы
Бибизянин
Бибизянин

приседаю спорт присед всякий раз по 50-100 раз, куда могу хожу пешком, вот вчера 10 км прошел днем по делам и вечером еще пару км. В сухой сезон на веле рассекаю по делам и просто покатуха.

0
1
Андрей Акбаров
Андрей Акбаров

За 7 лет похудел на 26 кг , помогает ходьба по 5 км в день. никакой диеты и таблеток

1
1
Федор
Федор

Тамара, попробуйте просто жрать меньше, чем тратите-вот и весь сИкрет.

0
1
АБ
Александр Бавыкин

Утром - кофе турбослим, вечером чай - турбослим, а ночью - щи-хренбысним

0
1
Lаzy

Мне нажобно набрать. Килограмма 3. Снижать- нет, не нужно.

0
1
Антонио Гареев
Антонио Гареев

Для этого есть банальные упражнения с гантелями.

1
1
Антонио Гареев
Антонио Гареев

Каждому свое...,это в духе американцев и американской мечты - проглотил какашку и стал суперменом.😂😅🤣

1
Zаиц Харофый
Zаиц Харофый

Пока я живу как я живу, потолстеть мне не грозит.

0
1
Владимир Жиров
Владимир Жиров

Режим питания, Отказ от калорийных продуктов.

0
1
Владимир Ткаченко
Владимир Ткаченко

а у меня он не меняется. довольно активно живу

0
1
АЕ
Александр Евченко

НЕ А 178 СМ ОКОЛО 80 КГ ЕМ ВСЁ БЕЗО ВСЯКИХ ДИЕТ

1
1
АЕ
Александр Евченко

ДА 72 УЖЕ

1
АР
Александр Рюрикович

Во мне 16 кг., вместе с мокрыми трусами.😂

0
1
Вячеслав
Вячеслав

Отказ от сахара и мучного. 3 месяца -6 кг.

0
1
Bo
Bonza

Пофигизм это что за метод похудения😂

0
1
Ti
Timofej

не пофиг! начал есть в 2 раза меньше...)

0
1
Павел Казаков
Павел Казаков

уже года 4 как пофиг - ибо не за чем...

18
1
Павел Казаков
Павел Казаков

молодца !!!! понимаете , что одних эксплуататоров на других вариант так себе - многие даже этого не понимают ... только там есть ЛИЧНОЕ присвоение труда , а тут общественное - да тебя в какой-то отрасли напрягают, НО ТОЛЬКО чтоб подтянуть отстающие ПОКА отрасли , а эти отрасли в свою очередь тебе дают результаты своего труда - на яхтак в 100 тысяч пожизненых запрлат никто не ездит, что само по сепе уде зорошо - как минимум 100 тысяч людей с голоду не сдохнут....

1
Та
Тамара

Был такой коммуняка , - Чичерин , экономист , по образованию ))) В 1906 , написал ..... Это будет , царство бюрократии , и недостачи всего )))) Не водите мне мурку )))

1
Павел Казаков
Павел Казаков

а он был коммунист - много народу себя звали коммунистами, например Троцкий - только Троцкий и коммунист - это на разных страницах меню

1
Та
Тамара

Тупиковая ветвь цивилизации )))) И не нужно дискуссий ))) У меня экономическое образование )))

1
Павел Казаков
Павел Казаков

и что ты знаешь об экономике СССР до 62 года? - вот тогда это правильно экономически построенный социализм был

1
Наталья
Наталья

Никогда не снижала.Он и не растет.

5
1
Наталья
Наталья

Самое главное есть то ,что хочется и не голодать,иначе организм начинает набирать впрок

1
Наталья
Наталья

Да,это уже проверено.

1
Та
Тамара

Сложно всё )))) Права ты ))))

1
Наталья
Наталья

👍

1
Наталья
Наталья

Спасибо.

1
Алексей
Алексей

Пофиг, четверть века в одном весе.

0
1
ГЛ
Галина Локтева

Ем меньше,очень просто)😉

8
1
ГЛ
Галина Локтева

Конечно.Даже не смейте колоть себе гадости.Сами пытайтесь есть не очень калорийную пищу.Когда я начала набирать вес,то исключила мучное и сахар .

1
Та
Тамара

Это понятно ))) И гимнастика )))

1
ГЛ
Галина Локтева

И гимнастика!🌹

1
Та
Тамара

Зал например , три раза в неделю )))) 🌸

1
ГЛ
Галина Локтева

Вот -вот!👍

1
П🅰
П🅰️ш🅰️♏

Кушаю меньше и в зал хожу

13
1
П🅰
П🅰️ш🅰️♏

Физ труд ити корпоративный зал?

1
П🅰
П🅰️ш🅰️♏

Классно вам

1
П🅰
П🅰️ш🅰️♏

Да уж.. а по какой части доктор?

1
П🅰
П🅰️ш🅰️♏

Ого

1
АП
Александр Пантелимонов

Жрать не надо до отрыжки

0
1
Следующая страница
Похожие вопросы
Удивляюсь, на Зеленского, какая политическая проститутка. Сначала поливал грязью Трампа, а первым кинулся его поздравля…
Кажется, в меня вселился вес, а в Вас?
Мой рост 171 , вес 49 , что можете сказать ? Нормально ли это ?
Вчера я покупал на рынке сыр. Продавщица пока отрезала и взвешивала кусок сыра не переставала спрашивать меня "что ещё?…
Россиян весом больше 80 кг признают средним классом
Женщину больше расстраивает не её бальзаковский возраст, а её бальзаковский вес.🤣
Реально ли сейчас так строго наказывают за наркотики, что сажают в тюрьму. Как многие бы сказали, сама попала под эту с…
https://content.foto.my.mail.ru/mail/tokmachev69/_cover/h-1734.jpg Кто автор стиха?Покрывалом лежит тишина, Защищая ква…