запоминай номера машин проехавших мимо тебя (10-50)
)))эт я люблю....по дороге утром на работу каждый раз повторение как мать учения))))
назови 15 муж. имен без заминки)
Саша..серёжа ...андрей...слава....паша.....костя.....гена.....валя.....коля.....миша...рома....марк....валера....прадик......артём.....антон....сеня.....толя....ещё нет 15-ти? Ха...больше)))))
Изучить скоропись. Всерьез. Не люблю, но помогает
Есть. Я в Москве проходил, теперь уж и не вспомню точно, где, давно это было. Сейчас в инете все можно найти, и даже обучиться, было бы действительно желание.
А че ее тренировать, утром встал и все запомнил.
Необычный не знаю... Но говорят надо стихи учить
Шашки, шахматы, кроссфорды, карты игральные!....
Попробуйте!!!! Кстати, помогают стихи (даже детские), песни!...Застольные, народные, частушки!
Хороший совет.....адабрям!!!!
Тренировка памяти всегда нужна, без неё никак.
Я её просто люблю.Это всё что у меня осталось.
Не умею, не знаю и не люблю. Сижу на ноотропах.
тренирую постоянно, а способы все необычные.
Читай, читай и тренируй память
шахматы!! мозг закипает,две партии и все! 
с удовольствием потренировал но не знаю как
Когда тмне это было нужно. Тогда тренировал.
НАУЧИТЬСЯ БЫ ЗАБЫВАТЬ ВОТ ЭТО ПРОМБЛЕМА.....
Мда....память она такая....избирательная
Нет ..мне английского и немецкого хватает...
учить стихи и читать их наизусть раз в день
мне нечего тренировать, памяти нет совсем.
кроссворды...стихи...математические задачи
часами вспоминаю предыдущую серию фильма
вчера! годовалая давно забыта))
Значит фильм ниочёмный)))))
Лучше читать чем смотреть......для памяти полезней))))
пробовал толстенный роман читать Джейн Эйр.. так запутался в их именах)))
Сколько не тренируй, а склероз обеспечен.
Мне-помогает заучивание стихов,текстов...